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上海一初中开11门体育课 上体育课的好处有哪些

上海一初中开11门体育课 上体育课的好处有哪些?一说起体育课,那肯定是同学们最喜欢的课了吧,现在学校教育更是讲究德智体全面发展,下面就让小编来跟大家聊聊体育这门课吧。

上海一初中开11门体育课

首先,初中生规定的每周3节体育课里,安排一节作为多样化项目,还有两节按课标上。正常的体育课标教学内容不缩水,但因为课标里其实也涵盖了这11个项目里的不少内容,所以学校进行了重组整理。

比如根据课标,七八年级的篮球课时统一安排在八年级集中学习;此外,课标中有些体能训练就通过融汇在11个专项的学习中进行。

其次,每个年级安排一到两天集中进行体育专项课,比如初一年级是每周三,六年级是每周一,全年级每个班级分成4组进行轮转。

以六年级为例,总共有11个班、约400人,4门专项课安排在两天内进行。在该年级的体育专项日里,11个班就会各自分成4组,每组15-20人。根据统一安排,A组啦啦操、B组花样跳绳、C组体育舞蹈、D组围棋,每个专项上10周,也就是10节课。等10周过后,再轮换到其他项目。每学年总计有40周,正好可以覆盖到全年级、全项目。

上海一初中开11门体育课 上体育课的好处有哪些(图1)

上体育课的好处

第一,长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识。

第二,体育课的学习,能使大强度的脑力活动与体力活动交替进行,起到有效的调节作用,从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的学习效率。

第三,体育课的学习,能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法,使孩子终身受益。

第四,体育课的学习,能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识,增强组织纪律性和集体荣誉感,形成经常锻炼身体的兴趣与习惯,锻炼出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。

第五,体育课主要是在体育场进行学习和练习,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,阳光、风、雨等各种自然因素的磨练,能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。

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