作者：王珣

　　女人过得幸福才是最好的养颜秘方，你得努力先让人生的每一个部分都过得值得和美好。你、我、她都过着同样的日子，只是活得粗糙还是精致，就有了两种完全不同的人生，结局也会大相径庭。

　　离开父母单独居住。

　　从工作开始，不论原生家庭的条件如何，我们都应该离开父母单独居住，真正独立的生活就是从有能力给自己一个家开始，然后慢慢拥有一颗强大的心。我们要对自己下狠手，狠狠雕琢曾经不美也依赖的自己，再疼再苦也是哭给自己听，笑给别人看，拼到最后谁输谁赢真的不一定。

　　我见过一个合租女孩的家，7平米的房间只有一个开得很高的小窗户，却被她擦拭得很干净。窗台上的几盆绿植各自妖娆，花影绿荫映在小床上的墙壁上，那里装了个两层小书架，放满了女孩的睡前读物。女孩说：“像不像一幅画？花影和书香伴眠安枕，妈妈说走到哪里都要照顾好自己。”房间放着简易衣柜，底层摆放着几双干干净净的鞋，即便现在女孩月收入不到五千，我也知道她正走在努力实现梦想的路上。

　　越早培养自己独立和生活的意识越好，这是两个概念，独立的人不一定拥有好生活，而那些生活得好的人一定是独立的。

　　买房子和租房子选地段，了解周边情况。

　　选择房子一定要选地段，离上班的地方不能太远，价格便宜固然重要，但每天把大量的时间浪费在路上，也是一种高额的人工成本，这要比金钱重要得多。不要选择太偏僻的地方，人身安全第一位，如果是合租，当然要首选同性合租。异性合租不是不可以，但如果你是刚走出校门走向社会的女孩，你根本无法应对其中的麻烦和危险。

　　要充分了解房子周边的情况，比如公共交通是否方便，有没有大型的购物中心，最好在不超过一公里的范围内，以便你能在闲暇的时间买菜、逛街、喝咖啡、看书和看电影。工作再忙我们也要抽出时间享受生活的暖阳，周末更要放下手机，去过一个人的悠哉日子，或是两个人的甜蜜时光。

　　地球离开你照转，工作离开你也不会死，别人离开你或许活得更好，有时候我们没有自己想像的那么重要。

　　一个人，或是和家人一起好好吃饭。

　　厨房中的餐具五花八门，卧室的大床上铺着分不清颜色花纹的东西，餐桌闲置不用堆满杂物，一家人拿着不同的碗碟对着电视机吃饭。大家又都在抱怨工作不快，生活无聊，情感平淡，却又不会好好做饭吃饭，没有一点生活情趣，对自己的粗糙视而不见。

　　“能认真洗衣做饭的人，都自带光芒，没有人照顾你的时候，你就要好好照顾自己，养好了自己的胃，你的心就有力气去过你想过的生活了。”这是我妈妈当年告诉我的话。她从没有说过我一定要嫁个男人有个依靠，而是一直强调我要拥有自己的能量与微光。所以不论何种境遇，哪怕身处暗夜，或是遭遇凄风冷雨，我也一直都记得好好照顾自己。

　　美食美物都会让人产生幸福感，哪怕再艰难的困境让我累了倦了，我也要和家人坐在餐桌前，用精美的餐具共享早餐和晚餐，彼此支持等人生的晴天。

　　每月一次下午茶或是去咖啡馆吃早餐。

　　我对喝下午茶这件事珍爱有加，即便一个人去喝杯咖啡也会盛装出行，那是属于我的午后。如果是和闺蜜约会，一定提前定好位子，我重视每一次的约会和聚会，把出差也当成是旅行，所以才拥有了能看到美好的眼睛，能感受幸福的能力。

　　每个月都应该安排一两次去咖啡馆、西餐厅之类的场所吃早餐，或许就是简单的吐司、煎蛋、培根、果汁等等。走在清晨的风里，坐在优雅的环境里，吃什么其实并不重要，重要的是我们享受这样一个过程和氛围，告诉自己原来还有这么好的生活。

　　我相信自己值得拥有贵一点的东西，又明白了自己配得上更好一点的生活，于是更加努力从不抱怨，因为我及时拥有未曾辜负，那多付出和尽力拼就是应该。

　　调整生活的坐标，经营自己的情感。

　　有些年我也一会想东一会想西，这山看着那山高，以为自己无所不能，结果大部分时间却是在失望、焦虑和倒霉中度过，甚至手边能做的事也借口心情不好一件件耽误，又一样样过得更糟糕。生活和情感屡屡受挫之后，我终是开始反思，抛弃一切阻碍自己的情感纠结，重新调整方向和重心，只选择自己最擅长的一件事坚持做下去，到现在找到了自己最想要的生活。有时候我们不是知道了才坚持，而是坚持了才知道。

　　如果你的现实境遇阻碍了发展，如果你的情感痛苦多过快乐，那就开始做最实际的改变，不一定非要做个决定，而是先从改变自己开始。就算生活残酷效果缓慢，也不要沮丧和懈怠，哪怕是做努力爬行的蜗牛，或是坚持早飞的笨鸟。我们都是这样试着成长的，一路跌跌撞撞又遍体鳞伤，可坚持下去你就会发现，自己站在了最亮的地方，活成了自己曾经渴望的模样，又拥有了让身边人也快乐幸福的能力。

　　经营情感也是我们经营人生的一部分，最好的情感状态是彼此支持和彼此成就，如果一方拖一方的后腿，一方改变一方永远不变，那这样的情感关系最终都会成为我们的负累。

　　定期整理东西，用仪式感告别过去。

　　我把照片合影之类的东西都烧掉，电脑手机中的都删除，他用过的毛巾碗筷和送我的礼物都打包，直接扔到楼下的垃圾桶。然后又是两个小时的大清洁，扫除了他在这个家里的所有痕迹，这是某一天我决定和前任分手后做的事。求爱需要一个仪式，不然那是轻薄，分手也该有个仪式，不然那是逃避。尽管这是个用电子邮件、短信微信、打个电话就可以说分手的时代，但我还是需要这样一个仪式，和我曾经的爱做正式告别，然后永不再见。

　　要定期整理收拾东西，该扔掉的果断扔掉，包括不能为家、为你做任何付出和贡献的人！该买的东西要尽量买品质好的，非要退而求其次买回家了，过后还是会去买最心仪的那一个，久而久之家里就会多出很多你不喜欢的废品。

　　我们只为值得的人赴汤蹈火，对闲杂人等别在乎太多，该扔的都扔掉，并且郑重其事。不要忽略心灵的力量，仪式感其实就是在表达我们对生活的热爱和敬畏，对困境无声却极富韧性的抗争。

　　热爱并且享受生活。

　　别再跟我说你有多想改变自己变美了，只说不做就全是你自己想得美。真正的改变都是从小事做起，先收拾清爽你的房间，培养对自己有益的兴趣爱好，再精心挑选几套家居服再窝在沙发上看书和追剧，然后化个淡妆穿上裙子和高跟鞋去上班。周末回家记得先去逛逛菜市场闻闻烟火气，顺便带回一束鲜花送给又努力了一周的自己，当你的厨房也能绽放四季花影的时候，做饭煲汤都会变成一件愉悦的事。

　　快乐和幸福，真的不在于你是一个人还是两个人，美和不美，真的不在于你是钱多还是钱少。别动不动就去人云亦云大格局，改变都是从手边小事做起，做不到也变不好，大事你就肯定做不了。你、我、她，其实都过着同样的日子，只是活得粗糙还是精致，就有了两种完全不同的人生，结局也会大相径庭。

　　不要再为任何人和任何事晚睡，不要再为不吃早餐找借口，与其在生存里收拾一地鸡毛，不如在生活中笑谈举步维艰。