2019年5月16日晚18:30，大学生创业导师、莲香岛创始人陆允娟应北京市女企业家协会的邀请，在首都经贸大学为近百名学生做了《以创业之心 习择业之技》为主题职业生涯指导课，受到了老师和同学们的热烈欢迎。

陆允娟女士是北京市女企业家协会的副会长、全国杰出创业女性，中国改革创新十大榜样人物、中国女性十大品牌人物，中国公益最佳个人、北京市三八红旗手、中欧国际工商学院EMBA硕士。

陆允娟引用中国著名的经济学家吴晓波老师对创业者的画像描述开始：做企业是很美好的事情，就跟和尚一样，金钱堆修炼人生，你需要不断的修炼，但前提是你确实是人类中的一个特别的物种。来应对当下大学生毕业即失业，失业选择创业的冏境，建议大学生不要盲目毕业就创业，创业不是普世行为。

陆允娟说：职场就是修为，认知要趁早。陆老师分享了自己在大学里的经历，因为家庭经济困难，陆允娟老师一进大学给自己立下了目标，就是从靠自己的努力挣学费，陆老师兼职五份家教，在大学第二年就实现了自己交学费的目标，毕业的时候还攒了2000元给养大自己的姥姥。陆允娟老师一进大学从班级的团支书开始训练自己的能力，到毕业的时候已经是学校外语系的团支部副书记了，她以自己的故事开场，一下引起了同学们的兴趣。

陆允娟与协会会长合影

大学是一个小社会，更是自我赋能的最好的时机，培养自己职业化的心态、技能、形象和道德，让自己在跨出校门的时候自信的求职，稳稳的从学生过渡到社会职业人，让自己迈向社会的时候比同龄人更具有竞争性。

陆允娟老师重点分享了职场必备的八大技能，即目标管理、有效沟通、时间管理、执行能力、情商修炼、创新能力、交际能力、压力管理。这八大技能在学校的日常中就可以有效的训练自己，比如针对班主任和辅导员布置的任务，不是简单的“收到”，而是要以自己的理解复述上级交代的任务，得到对方明确以后再执行，就可以避免走弯路，执行力落差大的问题，比如延迟满足，在提出自己的要求前，要先学会付出，而不是“立刻”、“马上”得到，学会担当和负责。

在压力管理中，陆允娟老师以“滴滴一姐“柳青的创业故事分享了“情绪“对自己职场和人生的影响，告知学生高职商的人手里把玩的不是道理，而是情绪，善于观察、管理双方的情绪，才能让关系趋于持久共赢。大学四年，从室友的关系、同学的关系，师生的关系中关注自己的情绪体验，时刻告诉自己，”我这么优秀，别让情绪毁了我的一生“。

陆允娟老师分享了职业化的形象和道德在职场中的重要性，在公务场合、社交场合和休闲场合的TOP着装原则，做什么像什么;强化敬业、配合、服从和忠诚的职业道德，提升职场核心竞争力。

课程最后的提问环节，学生与陆允娟老师互动热烈，提问不断，职业的修炼让职场人能够正确评估自己的心态，每天乐观面对工作! 职业技能的修炼分为通用技能和专用技能让职场人工作更精彩”!职业形象的修炼包括着装、谈吐、礼仪等，是职场人在形象上实现职业化!职业道德的修炼会使职业人取得他人信任，提高自己的竞争力 !

【编辑:成展鹏】

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