沙棘茶在生活中是被广泛应用的，并且也受到很多人民群众的欢迎，因为是从沙棘中提取的营养元素，因此也具有非常多的保健效果，下面一起来看看沙棘茶的功效和作用吧。

沙棘茶的功效和作用

1、沙棘茶对心脏和脑血管疾病有预防作用。

从沙棘中提取的沙棘总黄酮和不饱和脂肪酸能有效控制血压、血脂、血糖。

直接清除超氧自由基，降低血液粘度，抑制血小板的聚集。

软化血管，改善血液循环，防止动脉硬化。

2、沙棘茶对糖尿病也有辅助作用。

从沙棘中提取的活性成分沙棘黄酮、维生素、矿物质和微量元素可以降低血糖，稳定血糖。

3、沙棘茶对免疫系统有很大的作用。

因为沙棘中含有大量的维生素C、维生素E和胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用。

对体液免疫和细胞免疫也有一定的调节作用。

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以上就是沙棘茶的功效和作用介绍了，因此在生活中适量喝一些沙棘茶的话对于身体健康也是有很大裨益的，但是也是要控制摄入量的。更多健康知识还请多加关注六六健康网。

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