泡脚对于养生而言是有很大裨益的,但是泡脚也有有很多的禁忌事项,那么泡脚具体有哪些禁忌呢?下面就给大家带来泡脚的禁忌事项介绍,一起来看看吧!
泡脚有什么禁忌
1、过饱过饿都不要泡脚
泡脚时,避免在过饱、过饿或进食状态下进行。
因为泡脚会加速全身的血液循环,容易出现头晕和不适。
泡脚不宜在饭后半小时内进行,会影响胃部的血液供应。
2、严重心脏病、低血压患者小心晕倒
健康人泡脚、泡温泉都没有问题。
但特殊人群如心脏病、心功能不全患者、低血压、经常头晕的人,不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。
因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张。
全身血液会从重要器官流向体表,从而导致心、脑等重要器官缺血、缺氧。
对于有心脏病、低血压的人来说,会增加他们的发病风险。
3、糖尿病患者必须注意水温
糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤。
从而导致很严重的后果,所以要注意泡脚的水温。
4、脚病患者应注意感染
患有脚臭的人,病情严重到起泡时,不宜用热水泡脚,因为容易造成伤口感染。
5、老人泡脚不要泡太久
对老年人来说,泡脚时间过长,会引发出汗、心慌等症状。
因此,老人每天睡前泡脚20分钟为佳。
6、婴幼儿不需要泡脚
因为孩子是 "纯阳之体",本身就容易发热、爱上火。如果再用较热的水泡脚,出了汗,就会热上加热。
只要每天用温水把脚洗好就行了,洗完后,可以轻轻地捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。
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以上就是关于泡脚有什么禁忌的详细介绍了,大家在泡脚的时候要多加注意以上的禁忌事项,做到健康去泡脚。更多健康知识还请多加关注六六健康网。
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