拖延症在日常生活中是常见的,在调查数据的显示下可以得知主要遍布在学生群体,那么拖延症背后的心理原因是什么?接下来小编为大家带来了拖延症背后心理的原因介绍,一起来看看吧!
拖延症背后的心理原因:
1、拖延症因自身调节失败的典型表现,病因没有明确。
2、在我们心理人格中的神经质和责任心与拖延症有关。
3、责任心可以说是责任心的根源,责任意识缺乏,思想懒散。
4、情愫波动大,会有焦虑、抑郁等等情况,在拖延症群体中占大数。
5、拖延症是消极完美主义者,更多采取拖延来逃避失败。
6、常常对于高标准的追求,有着焦虑等情绪,造成拖延症心理因素。
拖延症是一种精神疾病吗:
1、在严格意义上说,拖延症不算一种精神疾病,只能说是自我调节失败形式。
2、我们在治疗的方式主要是通过心理治疗,生活上也要预防注重自身情绪管理。
拖延症背后心理的原因介绍,拖延症普遍主要出现在学生群体中。
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