痛经在女性群体中非常普遍，根据年龄和人群不同，发病率在 50～90% 之间。严重的痛经就像「渡劫」，会让人丧失行动能力，严重影响日常的工作、学习和生活。

要说到关于大姨妈的困扰，那真是说个三天三夜都说不完。平时好好的肚子，一来姨妈就好像自带搅拌机，难受得什么都干不了。

稍微冷点的水一喝就肚子疼，就连咳嗽、起身这些普通动作，都怕一不小心动作快了、咳嗽的力气大了点，姨妈就“开了闸”。

痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。症状严重的时候会影响生活和工作，不得不吃药来控制。

痛经分为原发性和继发性两类：

原发性痛经

原发性痛经指无器质性病变的痛经，也就是说你一切都正常，没有任何疾病，就是痛经，原发性痛经占所有痛经的90%以上；

继发性痛经

继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。由疾病引起的痛经，如经血流通不畅、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈管狭窄、盆腔炎等都可能引起痛经，疼痛第一次发作常在初次月经2年以后。

原发性痛经

原发性痛经是指没有器质性病变而引起的痛经，主要是因为经期子宫内膜前列腺素含量增高所致。增多的前列腺素进入血循环，还可引起心血管和消化道等症状，除了肚子痛，还可能会有各种的身体不适。

此外，原发性痛经还受精神、神经因素影响，疼痛的主观感受也与个体痛阈有关。

继发性痛经

继发性痛经，比如子宫内膜异位症、子宫肌腺症、慢性盆腔炎、子宫肌瘤等等。

长辈们常说“等你生过孩子就不疼了”。实际上对于继发性痛经，生孩子并不能治好基础疾病，所以对于这类女生来说，生孩子并不会缓解痛经。

一般治疗

要重视身心的调整，要明白来月经时的轻度不适是生理反应，不必过于担心，有不少的措施可以帮助缓解症状，包括男朋友或猪队友的理解、关心、嘘寒问暖和陪伴。

足够的休息和睡眠、冥想和瑜伽，规律而适度的锻炼均对缓解疼痛有一定的帮助。

除了直男“多喝热水”的建议以外，还可以通过捂热水袋，洗热水澡来缓解痛经。

药物治疗

疼痛不能忍受时可辅以药物治疗，主要是前列腺素合成酶抑制剂。这类药对治疗痛经非常管用，可以达到迅速止痛的效果。

但部分化学药物都含有激素成份，并且只能暂时止痛，并不能根治。痛经还是会每月持续不断地折磨。

原发性痛经，主要还是子宫内膜前列腺素含量增高，是由于内分泌变化引起的；继发性痛经的各种病症会引起器官功能改变，炎症及气血瘀阻。所以解决上述情况，就要对症处理，调节内分泌，疏通气血，消除炎症，调整器官功能。才能更好的解决痛经症状。采用合理的药物，能更快达到解决痛经的目的。

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