身边却有很多长寿老人,依然有喝酒的习惯,每天都会坚持喝二两白酒,为什么每天都喝酒依然还能长寿呢?
其实在这里就能够看出,喝酒并不是影响寿命的唯一因素,虽然说酒精对身体有一定的副作用,但是如果你平时有良好的饮食和生活习惯,酒精的这点副作用并不会影响你的寿命。
相反,如果你平时滴酒不沾,但是平时饮食不忌口,生活习惯也不合理,寿命反而受到影响。
总之对于每个人来说身体状况不一样,适应的生活习惯也不同,如果你就喜欢喝酒,每天也不多喝,只喝二两白酒,而且身体也很健康正常,并没有心脑血管方面的疾病,这对于你的健康来说并没有什么影响,给身体带来一些好处。
如果你出现了心脏血管方面的疾病,建议做到滴酒不沾,这对你的健康更有好处。
但是不管你是滴酒不沾,还是每天喝二两白酒,都要养成良好的饮食和生活习惯,这样你的寿命健康才不会受到影响。
不知对此你有什么看法?
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