喜欢吃阿胶的都不敢多吃！那么阿胶吃多了会上火么？今天小编就来告诉大家阿胶糕吃多了是会上火的。感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧！

阿胶糕吃多了会上火吗

阿胶糕吃多了是会上火的。特别是在炎热的夏季或者是有内热的人，在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，不用太过担心。如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且口服一些降火的药物，但是如果上火的症状不严重，可以根据自己的情况考虑继续服用阿胶糕，并且要多喝水，多吃水果蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物；要注意不能熬夜，否则会加重上火的症状。另外，在服用阿胶糕期间不能饮酒，不能吃辛辣油腻的食物，不能吃韭菜，葱蒜等一些发物，饮食宜清淡。总体来说，阿胶糕适宜冬季进补。

阿胶糕的功效与主治

1、很多女性都有贫血问题，而贫血又会导致体寒、怕冷、血虚等多个问题出现。坚持服用阿胶糕，就能达到补血滋阴、出风润燥以及化痰清肺的效果，对于女性贫血、手脚冰凉也有一定的改善；

2、阿胶糕能明显提高人体红细胞以及血红蛋白的含量，通过补血来达到滋润皮肤的目的。长期服用阿胶制品，能让女性脸色红润、皮肤细嫩有光泽，是美容养颜的首要选择；

3、阿胶糕中添加的黑芝麻和核桃仁成分，有一定补肝肾、润五脏、改善发质的功效，对于便秘、五脏虚弱、头晕失眠等问题也有所改善，非常适合白领一族的女性食用；

4、经常吃阿胶糕的女性，还能增加人体对钙的吸收和需求，提高自身骨质和该含量，促进骨骼的健康状态，对预防骨质疏松有一定帮助；

5、阿胶中含有丰富的蛋白质成分，属于动物类胶原蛋白，有利于人体的吸收和利用。而制成的阿胶糕，在阿胶的基础上又添加了许多对人体有益的成分，女性经常吃能延缓衰老、防止贫血、皱纹等问题出现；

6、阿胶糕对于血虚、血瘀以及血热等问题引发的月经不调，有一定的调节效果。同时，阿胶还能补阴血、益冲任，故而能起到养胎和安胎的效果。

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