水芹菜是一种木本植物，营养成分高，还具备药效！那么水芹菜的副作用是什么呢？今天小编就告诉大家水芹菜无副作用！想了解更多知识的小伙伴快来阅读文章吧！

水芹菜的副作用

水芹菜无副作用，能够安心吃，可是要控制量，适当就可以。

忌讳群体

高血糖、缺铁性贫血病人、生理期女性、成年男性，脾胃虚弱者慎食水芹菜。

水芹菜的功效与作用

1、水芹的清热利湿降血压功效，关键是由于水芹中含酸碱性的降血压成份，临床实验证实对兔、犬静脉注射有显著降血压功效。临床医学针对原发性、怀孕性及女性更年期高血压均合理。

2、从水芹子中分离出来出的一种偏碱成份，对小动物有镇定功效，对身体能开安神助眠的功效，有益于稳定心态，清除心烦。

3、水芹带有有利排尿成分，清除身体钠储留，有利排尿消肿。临床医学内以水芹水煎可医治乳糜尿。

4、水芹是高纤维食物具备防癌抗癌的作用，它经肠内消化吸收功效造成一种木质纤维素或肠内脂的物质，这类化合物是一种抗氧剂，浓度较高的时能抑制肠内病菌造成的致癌物。它可以加速排泄物在肠内的运行時间，降低致癌物质与乙状结肠黏膜的触碰，做到防止结肠癌的目地。

5、水芹含铜量较高，能补充女性月经的损害，是缺铁性贫血病人的佳蔬，食之能防止皮肤惨白、干躁、脸色素淡，并且可使眼光有灵气，秀发顺滑。

6、水芹芹輔助医治高血压病以及病发症的优选之品。针对动脉硬化，神经衰弱病人亦有輔助医治功效。

7、水芹的叶，茎带有挥发物物质，独具一格芬芳，能提高人的胃口。水芹汁也有降血脂功效。常常吃些水芹，能够中合尿酸高及身体的酸性物质，对预防痛风有不错实际效果。

8、水芹带有锌元素，是一种男性性功能食品，能推动人的性冲动，西方国家称作“夫妇菜”，曾被古罗马的僧人列入忌食。菲律宾的一项研究发现，常吃水芹能降低男人精子的总数，可能对避孕措施有一定的协助。

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