赤芍这么食用？吃赤芍的作用

赤芍怎么吃效果好，有很多人想知道赤芍的吃法是多少，芍药甘草炖生鱼具有消肿利水，行瘀的作用，但是胃肠积滞患者不可多食，穴位密码带来赤芍详细的吃法。

赤芍怎么吃

1、消肿利水，行瘀——芍药甘草炖生鱼

生鱼350克，芍药10克，甘草10克，姜10克，色拉油800克，奶汤1000克，盐5克，鸡精3克，白糖1克。将生鱼宰杀斩件，芍药，甘草洗净备用，姜切片待用。净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色控净油。另取锅上火，放入奶汤，生鱼，芍药，姜片，甘草，大火烧开转中火炖30分钟，加盐，鸡精，白糖调味即成。胃肠积滞患者不可多食。

2、强身补虚，活血——八珍母鸡汤

母鸡1只（约1500克），当归15克，党参15克，川芎10克，炒白术10克，赤芍10克，香附10克，乌药10克，炙干草5克，盐，料酒，味精，葱，姜各适量。母鸡宰杀，去毛，去内脏，去血洗净，放入沸水锅内烫3分钟，捞出沥水，切成大块；当归，党参，川芎，炒白术，赤芍香附，乌药，炙甘草洗净，用干净纱布袋装好，扎口备用。将药袋，鸡块，生姜片，葱段，料酒，盐放入沙锅内，倒入适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫；转用小火煨至鸡肉烂，放入味精，盛入汤碗内即成。

3、活血祛瘀、养血安神——丹参赤芍酒

丹参15克，赤芍15克，川芍15克，红花15克，降香15克，首乌1515克，黄精15克，白酒2000毫升。将所有中药洗净，沥干水分，浸入酒中，密封贮存，每日摇晃几次，15日后即成。适量饮用，适用于冠心病之胸闷，心绞痛反复发作，伴有血压偏高等症。

4、清脾凉血——赤芍天参陈皮饮

生赤芍9克，黑大枣9克，广陈皮4～5克，白鲜皮9克，生地黄12克，淡竹叶5克，甘草3克。把所有原料一同放入锅中，水煎，去渣后饮服，适用于沙眼引起的倒睫患者。

5、行瘀，消肿，止痛——赤芍莲藕汤

赤芍10克，莲藕300克，白糖15克。赤芍洗净；莲藕洗净，切成菱形块。将赤芍，莲藕同放入锅内，加入水适量，用大火烧沸后，再改用小火炖30分钟，放入白糖即可。本品痤疮患者夏季食用尤佳。

赤芍这么食用？吃赤芍的作用(图1)

赤芍的用法用量

日常用量：5～10g，水煎服。

1、赤芍对于妇科病，特别是产前后诸疾有很好的效果。

2、煎服

赤芍10g，当归12g，熟地黄10g，川芎6g，水煎服。可治月经不调、闭经。

3、煎服

赤芍100g，生甘草50g，水煎服，每天1剂，分2次服。可治乳腺炎。

赤芍禁忌

1、不宜与藜芦同用。

2、闭经者禁用。

3、血虚者慎服。

4、凉血宜生用，止血宜醋炒，活血宜酒炒。

5、过量用药可引起胃肠道不适等反应。

6、血虚无瘀者、痈疽已溃者不宜用。孕妇及月经过多者忌用。

赤芍这么食用？吃赤芍的作用(图2)

赤芍的功效与作用

清热凉血，散瘀止痛。用于热入营血，温毒发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，癥瘕腹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。

1、抗血栓，止血

赤芍可使血小板形成时间和血栓形成时间显著延长，对高黏滞血的冠心病患者也有改善血液流变性作用。能使增高的血小板表面活性和聚集性明显降低，有止血的功效。

2、抗衰老

实验表明，赤芍成分没食户酸的衍生物没食f酸内酯具有清除氧自由基的能力，能明显抑制硫酸亚铁和维生素C等诱导的线粒体肿胀和脂质过氧化反应，可保护线粒体结构和功能的正常，有抗衰老的作用。

3、抗菌

赤芍能抗菌，对痢疾杆菌、伤寒杆菌和溶血链球菌有较强的抑制的作用。

4、镇静，助消化

研究表明，窄叶芍药水的醇提取物有显著镇静和一定的镇痛作用，还能提高胃液的酸度，增进食欲和消化功能。

5、清热凉血（温热病热入血分证）

赤芍清热凉血之功与牡丹皮相似，常相须为用治温热病热入血分证和气血两燔证，如清热地黄汤、清瘟败毒饮；若用治血热所致吐衄，多与凉血止血药生地黄、白茅根等配伍。

6、活血化瘀（瘀血证）

用治血瘀经闭、痛经、癥瘕腹痛等，多与当归、川芎等配伍，如少腹逐瘀汤；用治跌打损伤、瘀滞肿痛，常与活血止痛药乳香、没药等同用；用治热毒疮痈，则多与金银花、天花粉等同用，如仙方活命饮。本品活血功用颇佳，其功用与牡丹皮相似，凡血瘀所致的诸证，皆可使用。

7、清泻肝火（目赤肿痛）

用治肝热目赤肿痛、畏光多眵或目生翳障，常与清肝明目药，如菊花、夏枯草等同用。

赤芍这么食用？吃赤芍的作用(图3)

赤芍介绍

赤芍

chishao

活血、凉血、清热、祛瘀、散瘀、消肿、止痛

别名：木芍药、红芍药、赤芍药

性味：味苦，性微寒。

归经：归肝经。

适用体质：血瘀体质

赤芍主治

主治身热出血，目赤肿痛，痈肿疮毒，胸胁疼痛，腹痛，痛经，经闭，吐血，衄血，跌打损伤等症。

用于温毒发斑、吐血、衄血、尿血、肠风下血及目赤肿痛、肝郁胁痛；亦用于血热瘀滞所致经闭、痛经、癥瘕腹痛、跌打损伤、痈肿疮毒等。本品长于活血散瘀，凡瘀血引起的疼痛或烦热均可用之。冠心病心绞痛、急性脑血栓形成、肺源性心脏病、肝曲综合征、急性黄疸型肝炎、急性乳腺炎、前列腺炎、皮炎、脑震荡后遗症可配伍用之。

赤芍成分及现代药理研究

现代药理研究，赤芍能扩张冠状动脉、抗心肌缺血，增加心肌耐缺氧能力，改善血液流变性及微循环，抑制血小板聚集，抗血栓形成，有镇痛、抗惊厥作用，还能保护肝损伤，另外还有抗菌、抗肿瘤的作用。

1.赤芍有解热、镇痛、镇静、解痉、抗惊厥作用。

2.赤芍有抗病原微生物作用。赤芍可抑制多种真菌及病毒。

3.赤芍有改善心肺功能作用。

4.赤芍有抗呼吸窘迫综合征作用。

5.赤芍有抗动脉粥样硬化作用。

6.赤芍有抑制血小板聚集，抗血栓形成作用。

7.赤芍有抑制迟发性变态反应的作用。

8.赤芍对血糖有影响。

9.赤芍有保肝作用。

10.赤芍甙有较弱的抗炎作用。

11.赤芍有抗肿瘤作用，还有抗缺氧作用。

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