注意力是学习之本，只有集中精神专心听课，才能更好地掌握知识，理解知识，成绩也会随之提高，但现如今，却有一部分孩子因为某些因素，在课堂上总是会出现走神的情况，让父母非常无奈。那么，孩子上课思想不集中有什么办法呢？

孩子上课思想不集中有什么办法

1.任务要定时定量

对于注意力不集中的孩子，您可以规定孩子在一定时间内完成一项任务。比如：20分钟之内做10道选择题。如果孩子能够完成，您可以给他发个小奖励，至于奖励的奖品和孩子协商，如果不能完成，您也不要责罚，而要适当鼓励，比如说，比上次有进步了，继续加油等。责罚是不能解决问题的。特别是青春期的孩子，注意力不集中可能是焦虑情绪引起的，如果这个时候，您在责罚他，他的逆反心理会更严重，也许就破罐子破摔了。

2.培养孩子的学习兴趣

伟大的科学家爱因斯坦曾经说过，“兴趣是最好的老师”。孩子一旦对学习有了兴趣，他会迸发出极大的热情，绝对不会上课开小差。当然兴趣也不是说培养就培养出来的。我们不妨先从他喜欢的东西入手，比如：绘画，弹琴，足球等等。告诉他集中注意力学习半小时，奖励他做自己喜欢的事情半小时。

3.让孩子远离电子产品

有心理学家研究发现，孩子3岁以前，每天平均每多看一小时的电视，7岁时注意力不集中现象发生率就会增加10%。很多家长可能联想不到电子产品和孩子的注意力有什么内在联系呢？其实电视不断转变的画面，会让孩子的注意力不断处于跳跃的状态，没有办法长时间在某一件事物上集中，而且电视画面丰富多彩，也会让孩子对枯燥的书本提不起兴趣，学习的动机减弱，注意力就很难集中。所以作为家长，当孩子出现某些缺点时，首先要自我反思，看看自己有没有为了清闲，让电子产品作为“保姆”陪伴孩子？如果有，现在抓紧时间摒弃这种懒人教育模式。

4.让孩子体验集中注意的好处

对于孩子要重视表扬和激励，坚持以正面教育为主，如果孩子注意集中的时间越来越长，家长要给予口头和物质的鼓励，比如给孩子买他最想要的东西，让孩子亲自感受到集中注意的好处，就会有意识的延长注意的时间，提高学习的效率。

孩子上课思想不集中有什么办法，孩子在成长的过程中肯定会出现各种各样的问题，作为家长不要一味地批评指责他们，而是应该采取恰当的方法，多多引导他们。

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