孩子上课注意力不集中，总是出现走神发呆的情况，一直以来都是父母非常烦恼的问题。因为课堂是孩子学习重地，如果不能专心听讲，那就很难取得一个好成绩，但父母该如何引导才能让孩子专心听课呢？下面就来看看，孩子上初中了上课注意力不集中该怎么办吧。

孩子上初中了上课注意力不集中该怎么办

1.与孩子建立良好的沟通

为什么要把沟通放在第一个说，因为与孩子良好的沟通是孩子上好课的关键之一。这不是哪个著名学者的观点，也不是我刻意把责任甩给家长，而是教学实践得出的结论。孩子在校完成一天的学习，如果回到家中父母没有经常性的询问孩子的在校情况，孩子对学习的关注度必然会有所下降，上课有神也是必然的。而如果父母经常性的与孩子了解学校的学习情况，对孩子来说也是一种督促，促进孩子上课要更加认真。

2.培养孩子的自制力

初中生上课注意力不集中爱走神，那么家长就要有意识的培养孩子自制力。让孩子在平时专注的去做一件事情，提高他们的注意力。另外家长也要注意初中生在写作业的时候，家长不要看电视，这样不利于初中孩子注意力的培养。同时孩子在做一件事情的时候，家长也不要在安排其他的事情。每次让初中生做好一件事情后在去做另外一件事情。

3.培养学科兴趣

我们常说兴趣是最好的老师，孩子注意力不集中与学习兴趣也有必然的联系。对于不喜欢的学科，必然会不爱听。所以学习兴趣是上好课的必要条件。作为家长，可以与老师沟通，了解孩子哪些课上有神严重，如果节节课都这样，则可以先挑选比较重要的学科，或是根据孩子特点挑一些学科，进行兴趣的培养。

当然，兴趣培养不是让孩子在家做题，而是要尽量改变形式，或是走出课堂，通过参与一些活动，或是参加一些孩子感兴趣的小比赛，看一些有针对性的孩子也感兴趣的演出等，去渗透给孩子学好这些知识是多么的有意思，多么的有用处，培养孩子的兴趣，从而影响课堂。

4.学习要适当

一般来说初中生的注意力时间会在三十分钟，如果家长给初中生安排了太多的学习任务，那么在超过了初中生注意力集中的时间后，他们就会走神，出现不认真写作业甚至拖延作业的情况。所以初中生作业一定要适当，可以学习一段时间后在休息一段时间，这样可以提高注意力。

孩子上初中了上课注意力不集中该怎么办，家长要多跟孩子沟通他们在学校的情况，然后使用科学地方法培养他们的自制力和学习兴趣，从而让他们更加专注的听课。

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