孩子上了高一之后，学习上面的压力会更大，孩子很容易陷入焦虑中，毕竟高中学生之间的斗争还是很激烈的，孩子如果被其他学生挫伤了积极性，家长要能够注意到，并积极鼓励孩子，高一的孩子没有动力怎么办呢？

高一的孩子没有动力怎么办

1、告诉孩子重视量变

高中知识难度大，学习进度快，不能再按以前的学习方法对待学习。另外，还要不断提醒孩子，高中毕竟就学那么些知识，你攻破一点儿就少一点儿，等你一个一个小的知识点都被你打败了，那么多小知识点汇聚一堂，你就会奇迹般地发现，自己就再也不是以前的自己，这就是量变到质变的道理！请你相信：难，也不过如此！面对悬崖峭壁，你一百年也看不一条缝来，但用斧凿，能进一尺，进一寸，日积月累，奇迹就会创造出来！

2、要先了解清楚孩子自己心里是怎么想的

他上了高一没目标没动力是因为什么，是因为不感兴趣不想学，还是因为老师教的不好自己成绩提不上去，还是因为家庭父母的原因等等，有可能孩子内心还是想要学好的，所以我们就要先搞清楚孩子现在的状况，然后根据孩子的状况去找原因，然后再去找解决方法。

3、让孩子及时和老师、家长谈心

任何一个孩子，都想有一个好的表现，有一个好的成绩。所以，如果上了高一没目标没动力，就要告诉孩子，让他及时找老师或者我们谈心，把自己心中的想法说出来，老师、家长就能正确的帮你分析，给你拨开心中的迷雾。老师让你知道，高中是人生成长的一个非常有意义的阶段，它是你人生丰富多彩的起点，是你展现聪明才智的舞台；家长最了解孩子，他们会让你知道生活中遇到不懂的很正常，遇到困难后要坚强，他们是你坚强的后盾。及时的谈心，会让孩子树立自信的旗帜；会让孩子明白学习重要，但也不是更重要的。

4、努力锻炼孩子的学习能力

与学习有关的基础认知能力，比如：工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且高中生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，家长要能够帮助孩子注意到，努力使其提升学习能力。

高一的孩子没有动力怎么办？家长应该多关心孩子的学习表现，在孩子需要的时候，积极为孩子伸出援手。

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