孩子在进入叛逆期以后，确实会变得比较敏感，暴躁，不爱与家长沟通，这是因为孩子觉得家长不能理解他们，只会一味地管束着他们，根本不懂得他们在想什么，所以拒绝与家长沟通。那么如何与叛逆期孩子沟通？

如何与叛逆期孩子沟通

1、尽量保持平常心

处于叛逆期的孩子，本质上其实并不是单纯地想要和父母作对，更不是为了叛逆而叛逆。之所以会有这样的阶段，只是因为孩子在这个时期，自我意识开始觉醒，开始有了想要自己选择的欲望。但是青春期的孩子，往往世界观有不完善，不知道到底该如何选择。

所以，家长在面对叛逆期的孩子时，一定不要过于频繁地给孩子讲道理，更不要试着去用暴力让孩子顺从，那样只会适得其反。正确的做法是，在孩子开始叛逆的时候，家长根本无需太过强硬，更不需要马上去改变孩子，而是要学会去冷处理。不管孩子如何过激，家长都要尽量平静，甚至做到完全不搭理孩子。等到孩子冷静下来之后，再去和孩子以一种平等的方式进行沟通。

2、要双向沟通

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

3、多给孩子几个选择 　　

在和孩子发生冲突对抗的时候，父母不要急于将自己的想法坚决执行。比如，到了睡觉的时间，可孩子还兴奋的睡不着觉。这是，父母不要粗暴地强迫孩子睡觉，你完全可以试试这样的沟通方法：“宝贝，现在是睡觉的时间了！如果你现在还不想睡觉，你可以选择让爸爸妈妈给你讲一个故事，或者再玩十分钟，你选择哪一个？”多给孩子些选择，孩子就会有一种自己拿主意、做决定的成就感，往往也容易接受。因为是孩子自己选择的方案，所以执行起来也很容易。 

叛逆期孩子的主要表现

1、充当大人

留大人的发型、留明星的发型；尝试抽烟、喝酒；尝试模仿大人的言行。

2、脾气暴躁

容易暴怒、容易激动、亢奋等任何极端情绪；打架等不良行为。

3、敏感

叛逆期的孩子渴望独立，但有时又非常的希望得到关怀。因此父母可以观察孩子行为，如果在某些事情上表现出强烈的表现欲、希望能独自完成，家长不妨放宽权限，让孩子体验到独自处理某件事，或让孩子者享受权利分配。这样可以在避免矛盾的情况下，让孩子拥有独立的体验。

如何与叛逆期孩子沟通，家长在发现孩子有叛逆行为时，一定要保持冷静，好好与孩子沟通，千万不要打骂孩子，这样只会适得其反。

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