自卑是一种不健康的心理状态，因为拥有这种性格的孩子，经常会具备一种消极的自我意识，总是会拿自己的缺乏与别人的优点进行比较。作为父母一旦发现孩子有自卑的心理，一定要及时引导他们，帮助他们克服这种不良心理。那么，如何帮助孩子克服自卑心理呢？

如何帮助孩子克服自卑心理

1.要帮助孩子自己认可自己。孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。自己认可自己，就是自信的第一步，只有自己自信了，才能完成更多的事情，为以后的发展道路做准备。

2.要适时的赞扬孩子，而不是一昧的表扬。对于自卑的孩子，我们要对孩子进行表扬，但是我们不能每件事都表扬孩子，因为如果这样，一旦以后遇到某件事，不表扬孩子，让孩子就会觉得不开心。而且他们还会对自己感到失望，认为是自己做的不够好，所以我们才会不表扬他们，所以我们要做到适时地表扬孩子，但是也不能一昧的表扬。

3.对孩子的要求要适当。有的孩子之所以越来越自卑，一个重要的原因就是家长的要求过高，使孩子得不到肯定，长此以往，会使孩子产生一种心理上的恐惧感，从而否定自己并产生自卑感，严重的还会意志消沉，精神萎靡。所以说，家长不要奢求孩子能完美的做好每一件事，而应该鼓励孩子去做，然后努力发现孩子在做这件事的过程中值得肯定的方面并进行及时表扬，从而慢慢增强孩子的自信心，要让孩子懂得做该做的事，并努力把它做好，这本身就是成功，也是对自己最好的肯定。

4.家长不要一味否定孩子。很多家庭属于“批评式”教育，孩子只要做错事，家长就会对孩子一通责备，甚至把“你怎么这么笨、能不能别给我丢脸”的话挂在嘴边。殊不知，家长无意间说出的一句话，会深深伤害孩子的内心，甚至给孩子带来严重的心理暗示。在孩子心里，他会认为自己确实很笨、爸爸妈妈不喜欢我，长此以往，孩子就会变得自卑、不愿与人交往。所以家长不要一味否定孩子，遇到事情多帮孩子分析问题，找出解决办法，而不是批评、责备。

如何帮助孩子克服自卑心理，想要帮助孩子克服这种心理，家长就要引导他们接纳自己，正确看待自己，然后在生活中，对他们的进行及时给予肯定与支持，多多鼓励他们。

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