小孩子的成长也不是一帆风顺的，他们需要学习，需要生活，需要社交，总之，大人会经历的事情，他们也会经历，但是因为缺乏应对这些事情的经验，所以难免会手无足措，甚至因此受到伤害。那么孩子被欺负了怎么办？
孩子被欺负了怎么办
1、问清原因，了解真相，妥善解决。若孩子被欺负了，作为家长首先要了解的是事情的真相。让孩子如实说明事情发生的前因后果，明辨是非，和孩子一起分析原因，看对方是真的有意欺负还是互相之间的嬉戏打闹。弄清楚后，可以询问孩子自己准备怎么做，正确引导鼓励孩子合理解决。
2、倾听、安慰，减轻孩子心理负担。当孩子因为被欺负而伤心委屈时，家长不能再行训斥孩子，也不能夸大其词，误导孩子，要适当加以排解和安慰，用心倾听孩子诉说，让孩子感受到温暖，减轻被欺负后所受到的内心伤害和不安。
3、找出原因，交给孩子正确交往的方式。若孩子经常被欺负的话，搞不好是其交往方式的问题了。要是这样的话，对孩子的健康成长是极为不利的，家长应该从孩子自身找原因了。要具体教给孩子与同伴友好相处的方式方法小策略。
4、教孩子学会拒绝，捍卫自己的权益。当孩子跟其他小朋友一起玩的时候，如果玩具被抢，一定要教会孩子学会表达拒绝和反抗：这是我的玩具，你把它还给我！平时可以给孩子读一些绘本，告诉孩子遇到玩具被抢或者被欺负的时候，该如何做。
孩子被欺负主要有哪些原因
1、孩子学习成绩比较差的。其实很多家长都有一个错误的认知，往往觉得学习成绩差的孩子通常都会欺负其他小朋友，但也有很多情况是那些学习不好的小朋友反而被欺负，平时课堂不认真听讲，也会经常挨老师批评，这样的孩子在其他同学眼里才往往容易被欺负。
2、不爱表达的孩子。有些小朋友性格比较内向，不愿意和其他小朋友沟通交流，也不是很合群，这样的孩子往往会被其他孩子认为是“特别”，时间长了，难免受到同学的欺负。
3、孩子的性格比较软弱。有些孩子性格比较弱，当被欺负时，基本以忍让为主，不敢和其他小朋友去理论，这样的孩子就会受到同学的欺负，而且委屈了，也不会和家长说。
孩子被欺负了怎么办，家长首先要好好与孩子沟通，问清楚事情发生的原因，然后才能想出合适的方法，对症下药，解决问题，帮助孩子摆脱被欺负的现状。
33条生活中签订合同时必备的法律常识
家庭教育：“女不避父”有多可怕？16岁少
教育部：要求性侵害预防进中小学教材
大约每100秒就有一名20岁以下孩子感染