在生活中，常常会听到很多家长抱怨说，自己的孩子记性非常差，总是记不住事情，从学校回来想让孩子分享一下趣事，他们却一点也不记得，让家长非常无奈。对于这种情况，家长可以采取科学地方法，来提升他们的记忆力。那么，12岁孩子怎么提高记忆力呢？

12岁孩子怎么提高记忆力

1.适当给孩子压力

父母需要牢记，不要一味的鼓励孩子，在孩子开始有些飘飘然的时候，父母要给予孩子压力，让孩子发现自己不足的地方，让孩子有动力去发展自己。适度的消极情绪，更有助于让孩子反思并看清自己。

2.教会孩子正确的记忆方法

记忆的方法有很多种，孩子年龄还小，基本上所有的记忆都是在无意识的情况下进行的，所以重复对于孩子而言是最好的方法。比如一首古诗，孩子一天记不住就让孩子一遍又一遍的重复。重复记忆不需要任何动脑的环节，只需要让孩子慢慢在脑子里形成印象就可以。

3.培养孩子的“兴趣”

每个孩子的记忆力有一部分是由于先天的因素，另一部分是源于父母的后天培养，父母想要培养宝宝的记忆力，首先就要抓住宝宝的兴趣，如果总是硬逼着宝宝去做他不喜欢的事物，这样不仅达不到记忆的效果，还会让宝宝的不爱学习。

4.锻炼孩子注意力

家长如果可以锻炼孩子的专注能力，那么这也是提升孩子记忆力的好办法。因为如果孩子的注意力可以集中的话，在学习上面他们也可以仔细认真的去听老师传达给他们的重要信息，这样可以使孩子在学习上更加专心一些，对于一些知识点，他们也可以记住的比较清晰。在学习上面，他们更不容易分心，而且不会轻易的被一些事物所打扰的。

5.休息时间要充足

家长需要让孩子有充足的休息时间，毕竟孩子在年纪小的时候，总是喜欢玩闹，所以精力消耗的比较快，经常会出现疲惫的状况。所以这个时候家长如果让孩子休息，让孩子睡一个午觉的话，那么在下午的时候，孩子反而会更有精力，而且记忆力也会增强。

6.营养要注意

孩子的大脑同样也会消耗营养，所以如果孩子身体里的营养不充足的话，那么大呢会受到影响，使他们没有办法拥有一个好的记忆力。所以家长在生活中注意要给孩子补充足够的营养，这样孩子的记忆力也会受到保障。

12岁孩子怎么提高记忆力，想要提高孩子的记忆力，家长就一定要保持好耐心，循序渐进地引导他们，才能有效地增强他们的记忆力。

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