我们在现实生活中，总是会看到这样一种现象，那就是一群孩子总是低着头玩手机，不仅在休息的时候玩，走路的时候玩，吃饭的时候玩，就连上课的时候也玩，他们已经被手机吸引了全部的注意力，没办法分心做其他事。那么孩子为什么总是玩手机？

孩子为什么总是玩手机

1、太孤单

孩子为什么总是玩手机呢？说到底就是太孤单了，没有人陪伴着他。现如今很多家庭都是独生子女，家长忙于工作，孩子觉得太无聊太孤单了，所以将感情寄托于手机上，手机上也有丰富的资源可以让孩子获得快乐。作为家长要多多的了解孩子，疏导孩子的情绪。多抽一点时间陪伴孩子，可以和孩子一起制定一个时间表，合理安排学习和娱乐。

2、家长让孩子玩手机

很多家长工作忙或者是忙于家务，没空搭理孩子，怕孩子烦到自己。于是经常性的塞手机给孩子看，这样给孩子的暗示就是：爸爸妈妈允许我玩手机的。家长如果没有时间陪伴孩子，可以让孩子去小伙伴家中玩或者是让小伙伴来自己的家中；还可以让孩子当自己的小帮手，找些他力所能及的家务事让他做。

3、孩子自控能力差

现在，人手一机的现象比较普通，基本上很多成年人每天也是一整天拿着手机，更何况是孩子，对于孩子来说，在手机的世界里他们可以玩游戏，又可以跟同学交流，又可以掌握各种信息，手机多好啊！

孩子总是玩手机怎么办

1、家长要以身作则

孩子爱玩手机和父母在带娃方面做得不到位有关，没有起到好的示范作用，或者是为了带娃方便，小时候就直接把孩子扔给手机。孩子的很多行为都是从模仿开始的，而父母就是他最初的模仿对象。家长做什么，孩子就会学什么。所以家长的榜样作用尤为重要。建议家长多陪孩子玩，然后和孩子一起建立一个使用手机的健康模式，比如规定每天每人只能玩多长时间的手机，然后和孩子一起遵守，相信这样一个完整的过程，能够成为改变孩子的一个里程碑。

2、转移孩子的注意力

家长可以在平时多观察一下孩子究竟喜欢手机里的哪种应用，并用其他玩具或方式取代这种应用。如果发现孩子喜欢用手按数字键，就给孩子买一个玩具琴陪着他一起探索；如果发现孩子喜欢手机里的图片，不妨用一本有趣的故事绘本转移他的注意力，这对帮孩子戒掉手机非常有效。

3、多带孩子参加户外活动

带孩子多去参加户外活动，聚会也好，旅行也罢，过程中虽然家长会很累，但你会发现，在和孩子一起游戏、一起探索真实世界的时候，自己也变得不那么需要时刻看手机，孩子就更想不起来手机了。

孩子为什么总是玩手机，一是因为缺少家长的陪伴，孩子感到太孤单；二是因为家长的不好带头作用，让孩子对手机越加依赖；三是因为孩子的自控能力差，所以才容易沉迷其中，不可自拔。

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