孩子对手机太沉迷了,家长应该采取些措施,引导孩子正确看待手机的功能,正确地使用手机,不能对孩子放任不管,不然等到孩子真正沉迷了,再去管可就不好管了,孩子太沉迷手机怎么办呢?
孩子太沉迷手机怎么办
1、家长首先减少玩手机的频率,给孩子起到表率作用
都说“家长是孩子的第一任老师”。不得不承认的是,孩子的很多行为和语言都是模仿家长而产生的。如果父母在闲暇时间运动,孩子一定不会整日盯着手机;如果父母喜欢看书,孩子也一定会或多或少受到影响而热爱阅读。做父母的要树立榜样,也不能过度沉迷于手机!好多孩子都是跟家长学的,要想孩子不沉迷于手机,做家长的要以身作则,多给孩子关爱,别一到家就拿着手机看,刷视频,要在孩子面前树立美好形象。
2、培养孩子的兴趣爱好,陪伴参加相关活动
如果孩子自己对任何事物都不感兴趣,那家长就努力去帮孩子培养兴趣。让兴趣爱好充斥孩子的生活和闲暇时间。分散他们对于手机等电子产品的注意力。多带孩子参加一些兴趣活动,偶尔去图书馆看看书,或去爬山!转移对手机的注意力!
3、带孩子多去外面看看
带孩子去外面一方面因为一直在路上,孩子没有时间去看手机;另一方面,外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。
多带孩子去体验不同的生活、和不同的人交流、尝试不同的新鲜事物、了解不同的文化风貌,让孩子明白“外面的风光无限好”。
4、多给孩子关心和陪伴
正确引导他,这个时期学习才是最重要的,不能过度迷恋手机,沉迷游戏!不能和孩子硬过硬,和孩子协商用手机的次数和时间,让他一下子戒掉手机是不可能的,多引导他通过手机学习有益的知识,开阔视野!采取适度原则,现在不管大人孩子都是手机人手一部,一点不接触是不可能的,让孩子提出玩多长时间,自己定规则,自己遵守!
5、发展一项运动相关的兴趣爱好
孩子运动,不止增强体质,还可以消耗精力,分泌多巴胺,对良好性格养成不可或缺,建议选一项体育项目,比如球类,游泳等,坚持下去效果显着。
孩子太沉迷手机怎么办?平时多跟孩子相处,多带孩子运动,一起做事情,能够分散孩子对手机的注意力。
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