不良情绪是我们每个人都会有的，小孩子自然也不例外，只是大人有一个良好的自控力可以很好地控制自己的情绪，小孩子却不懂该如何合理宣泄出来，所以在被不良情绪所控制时，就会采取大哭大闹，甚至摔东西的方式发泄出来。

孩子一生气就摔东西怎么办

1.孩子生气摔东西时父母要保持冷静。家长应该冷静地面对孩子的情绪反应。当孩子情绪不稳定时，家长须做孩子的好榜样，先控制、处理好自己的情绪，不表示任何看法，慢慢走到孩子面前，让哭闹中的孩子感觉到你的冷静，降低哭闹情绪。千万不要在孩子情绪不稳定时，自己反而更生气。

2.让孩子明白摔东西会付出代价。如果一个人在气头上，把他最宝贝的手机摔了，那么事后他可能会懊悔不已，因为他付出了很大的代价，但是孩子摔东西什么都摔，也要让他明白摔东西是要付出代价的，比如说如果孩子摔坏了一样东西，需要按价格赔偿，赔不起就要“打工”，比如说一些力所能及的事情，他们可能需要漫长的劳动期才能弥补过失。千万不要纵容孩子乱发脾气，一个人做错了事就要承担后果，毕竟以后进入社会，弄坏了别人的东西，也要赔偿。

3.父母要接纳孩子的负面情绪。尊重孩子也有表达情绪的权利，忠实地了解孩子情绪背后所要表达的信息，这些观念建立后，再引导宝宝学习表达处理情绪的方法，将有助于帮助孩子安抚情绪。相反，冲动地责怪孩子，或嫌孩子动不动就哭哭闹闹“真是讨厌”，甚至生气地破口大骂，叫孩子立刻停止哭闹举动，或以威吓的方式，限制孩子不准再哭闹都是十分有害的。

4.让孩子学会管理情绪。暴躁的人，情商是比较低的，他们在发怒时可以不计后果，但是冷静下来之后又对自己的行为感到不可置信，非常后悔。所以孩子发脾气之后，要先让他们冷静下来，然后和他们去对话，你可以说：我很理解你愤怒的心情，摔东西肯定是你太生气了，但是摔东西也不是一个好办法，不能解决什么问题，而且还造成很大的损失，我想你也不想这样对不对。这样让孩子稳定下来，他们思考之后也会觉得有道理，进而他们也会和你敞开心扉，我们只需要引导他们把情绪表达出来，然后想办法解决实际问题，就可以让孩子形成一个良性的情绪反应。

在面对喜欢生气喜欢摔东西的孩子时，家长就一定要保持好耐心，让孩子明白会付出的代价，引导他们学会控制好自己的不良情绪。

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