在生活中，学习中以及家庭教育中遇到了困难，而孩子又缺乏解决这些困难的能力，因此，只好选择网络来逃避现实的和在网络的虚拟世界中寻找成就感。14岁的孩子痴迷游戏、无法自拔，家长制止会让孩子抵触、叛逆，很多家长在家长制止孩子玩游戏时，说家长在剥夺他的快乐。那么，14岁孩子沉迷手机游戏怎么办呢？

14岁孩子沉迷手机游戏怎么办

1、以身作则，首先，家长自己要避免沉迷手机，要为孩子做表率。家长应该腾出时间多与孩子互动、共处。比如与孩子一起做家务，一起外出进行户外活动，一起做游戏等等，既可以增进与孩子之间的亲情，又可以避免孩子无聊之际靠手机打发时间。

2、学会有效的沟通，家长不要和十四岁的孩子讲所谓的大道理，也不要说教沉迷游戏有什么害处，这些他们都懂，也都不爱听，找些他感兴趣的话题聊，才能促进顺利的沟通，有效的沟通，增进情感。这时要让他们知道你的价值观、认知，相信他们也会站在你的角度为你着想。家长在进行思想疏导时，要注意工作方法，不要一味地讲大道理，更不要实行高压政策。

3、培养孩子的兴趣爱好，帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱，而且这些有意义的兴趣爱好，还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质，提升孩子的才艺，对未来发展很有帮助。

4、允许孩子适当使用手机，在这个手机高度普及的时代，完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机，同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪，避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。

5、加强和孩子的互动，转移孩子的注意力，多带孩子出去玩一玩，这样孩子对手机的依赖性就会减少，时间长了，他也就不是那么沉迷于手机了。

最后，引导孩子正确使用手机，对于整天沉迷手机游戏的孩子，家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。如果家长真的认为确实有必要，可以在孩子使用的电脑或手机上进行一些设置管理软件。在设置和安装前要跟孩子说明，避免当孩子发现以后产生消抵抗的心理。

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