高一是非常重要的阶段，如果孩子在高一的学习跟不上，后面学起来也会非常困难。所以当感觉跟不上学习时，要让孩子停下脚步做好反思，看是遇到了哪些障碍，精准地找到障碍，才能针对性地清除障碍。

孩子上高一跟不上怎么办

一、每天要有明确的学习思路。要让孩子对于学习这件事情，每天要有明确的学习思路。要知道每天学习的内容是什么，具体到每一节课，每一个知识点。要知道每节课老师讲的知识点有哪些，其中的重点跟难点是什么。对于重点要知道它是怎样运用的，对于难点要问老师跟同学，不懂就要及时问，不要把问题留到明天。

二、做好预习跟复习。高中知识难度增加，如果不预习直接听课，很多孩子会感觉像听天书似的。所以在老师讲新课之前，一定要让孩子先进行课前预习，提前了解老师新课讲的内容，这样老师讲的时候就能迅速进入学习状态。复习和预习是配套的，预习很重要复习也很重要。所以也要让孩子及时复习，否则学习的内容很快会忘记。

三、提高听课效率。让孩子在课堂上一定要谨记，提高听课效率是关键。首先在上课之前，孩子要清楚老师课堂上要讲什么，哪些内容是重点，要认真听讲提高专注度。然后跟着老师的思路积极回答老师提出的问题，遇到不懂得问题要及时问老师，争取把当天学习到的知识消化干净。

四、高效利用时间。到了高中之后，很多孩子会感觉时间不够用，老师布置的作业很多，怎么写也写不完。不懂的知识点很多，解决了旧的又来新的。高一时间紧、任务重，所以步入高一的孩子一定要养成良好的时间观念，学会高效的利用时间。同时在学习之前可以做计划，合理安排学习时间，延长时间的宽度。

五、学会整理笔记。很多孩子都在做笔记，但是会做笔记的就没有那么多孩子了。笔记本上记录的内容应该是老师讲课的重难点内容以及疑难点问题，笔记本上的内容是老师讲课的精华所在。笔记做好了那就是一个宝贵的复习资料，一本有效的笔记实则是一本经典的教科书，它把教科书以更丰富、更细致的方式呈现给自己。

六、学会利用好错题本。错题本是每个高中孩子必备的一个本子，在高考之前，高中的孩子会有无数的题要做，哪怕是学霸都不敢保证每道题都做对。所以这个时候，错题本的价值就体现出来了。把错题整理到错题本上边，整理错题的时候要一目了然，不要弄得太复杂。

高一是高中学习的起点，就像一场马拉松赛跑一样，高一是起跑线，这个过程可能跑得快也可能跑得慢，但是终点都是一样的，那就是高考。想要高考取得一个不错的成绩，就不能输在起跑线上。高中的学习方法跟技巧是非常关键的，掌握了科学的学习方法，在学习上就能达到事半功倍的效果。

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