当家长发觉孩子上课总是走神时，首先要做的就是将孩子与走神分开看待，走神不是孩子故意为之，而是被走神的状态控制了。所以家长需要跟孩子一起，找到孩子走神的真正原因，找到原因才能帮助孩子及时改正。

四年级小孩上课走神怎么办

1、培养孩子的兴趣。孩子不能长时间保持专注，一是对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。

2、培养良好的学习习惯。孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。孩子注意力不集中是普遍存在的现象，家长应该通过科学的引导和训练，慢慢提高孩子的专注力。

3、有意识地训练孩子的专注力。注意力就像一根橡皮筋，通过有效的训练可以适度的拉长。所以家长应该和孩子多做一些能提高注意力的活动和游戏。低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升，高龄儿童可以培养兴趣，如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。还有一项活动也别忘记，就是让孩子多做一些力所能及的家务。

4、家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

5、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。家长要教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

6、大声读书有利于训练注意力。家长可以每天安排孩子读书一个时间，时间最好控制在半小时左右，让孩子选择他们喜欢的文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、 眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

7、让孩子一次只做一件事情。要知道人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情会损害注意的有效集中。所以哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视机，做作业的时候也不要放音乐。

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