高中是学生学习生涯的一个重要时期，关系着学生能否考上一个理性的大学，或者能否通过学习来改变自己的生活。此时学生出现了不知道努力的情况，家长可以和学生认真的聊一聊，帮助学生建立学习的目标。

高中学生不知道努力怎么办

1、家长反省，和学生进行更深入的沟通。分析学生为什么会呈现到学习状态，他的行为和家长的行为有什么关系，然后，家长做出反省，结果先承担下来，再次表明可以和学生一起去面对，帮助他改变。

2、降低期望值。面对即将进入高考的学生，家长不要一味的要求他们达到家长的“高指标”，因为过高的期望是不现实的。如果父母一味地要求太多，就会让学习负担过重的学生不堪重负。

3、赞美学生的每一个进步。每个人都渴望被认可，请找准时机鼓励学生，让学生找到动力，找到自信，找到被尊重和被爱的感觉，这样才能更有激情进入学习和生活。

4、学习的动机。学习需要动机，由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要，所以家长要努力强化学生学习的动机，如树立远大理想，参加各种竞赛，挑战强者，激起学生学习欲望，看到学生学习成果而受鼓励，从而增强学生自信。

5、学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学生学习兴趣。培养学生对各门功课的兴趣，往往是通过刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以家长一定要学生钻进“书海”去，把知识应用于实践，激发兴趣。

6、让学生知道家长在持续关注他的学习。家长只需要和学生说，只要每天都进步，就有希望考上一所好大学。然后，持续地关注他。比如，利用学生回家的时间和机会实质性地了解他每一门课程的学习情况，强势学科和弱势学科，问问学生家长能给他提供一些什么帮助。

7、对学生进行吃苦精神的培养、锻炼。可以利用学生周末回家的机会，一起做比较耗费体力的家务劳动，可以进行一次短距离的爬山活动，可以在寒暑假期间让学生到建筑工地去打工等，但这一切的前提条件是家长要先做出表率，不能只说不做，指手画脚。学生有了吃苦受累的亲身经历，才能有切身体会，才能逐步改变自己在学习上怕吃苦受累的行为。

总之，当学生不知道努力，对学习没有兴趣的时候，家长一定要想办法培养学生的学习兴趣，让学生爱上学习，投入到学习中去。

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