很多孩子沉迷游戏，导致其学习成绩急剧下降，甚至发生逃学、厌学、辍学行为。家长们想尽方法方法，不仅没有减少孩子对游戏的依赖，反而使家庭矛盾不断增多。
女儿迷上光遇怎么办
1、分析孩子迷上光遇的原因。要解决一个问题首先需要了解这个问题的成因，才能够很好的对症下药，找出合适的解决方法，因此需要分析孩子迷上光遇的原因，帮助孩子认识到网络游戏的优劣得失，而且很多的事情，网络中并不能解决什么，这是一种逃避行为，最后只能靠自己面对，而且沉迷网络游戏不仅影响学习，还影响身体健康，影响生活。
2、多沟通、多换位思考。多抽一些时间与女儿沟通，多一点耐心和女儿推心置腹的聊天，听听女儿的心理想法，进一步了解孩子沉迷于游戏的原因，如果是厌学导致的，就需要了解为什么厌学，什么原因，让孩子学会自己去寻找问题，帮助孩子自我反省明白自己哪里做的不好导致这个结果，不加以改变可能会产生什么样的后果等等。要与孩子一换位思考，反省自己存在的不足并且加以改正，继续沉迷游戏解决不了任何问题。
3、多带女儿参加一些户外活动。女儿宅在家里不出去，自然会想要玩网络游戏，而且不活动的话也不利于身体健康，而且对于青少年来说，身体还在快速的发育，长时间不活动缺少锻炼也可能会影响身体的生长发育，多带孩子参加一些户外活动既有利于亲子关系的发展交流，又有利于拓宽孩子的心胸眼界，还能够有效避免孩子上网。
4、加强对于孩子的陪伴。不少孩子沉迷于游戏，是因为缺失家长的陪伴，只能在游戏中寻找自己的心灵寄托。而在寻找的过程中，逐渐沉沦。所以，为了避免让孩子沉迷于游戏，我们要加强对于孩子的陪伴，满足孩子心灵上的需求，让她无需借助游戏满足自己的渴求与愿望。
5、合理控制上网时间。家长需要起到一个监督作用，与孩子交流控制网络游戏的时间，只有在完成规定的任务之后，才能玩具体规定时间的游戏，避免孩子长时间玩网络游戏，帮孩子培养一个良好的生活作息习惯，从而慢慢改善和避免沉迷网络游戏。
孩子沉迷光遇的危害有哪些
1、玩游戏会消耗过多的精力，孩子沉迷于游戏，根本无心学业，导致孩子作业潦草，应付了事，而本身作业就是对于一天的课程的巩固，这样的心态完成作业，根本起不到任何效果。长此以往，玩物丧志，过早辍学。
2、玩光遇游戏会影响孩子的视力，长时间的盯着屏幕对本来就没发育好的视网膜造成了伤害。身体上的伤害，玩游戏的孩子大都是作息无规律，晚上不想睡，早上起不来，有的甚至饭也不好好吃。
3、如果孩子沉迷游戏，将心思放在游戏上，而不重视现实的生活。那么他和家庭成员的联系就会越来越疏远。 孩子会把游戏当做自己的伙伴，自己的家人，而忽略了自己身边真正应该在乎的家庭成员，变得感情淡漠。
孩子沉迷光遇游戏正确的教育方法有哪些
1、合理利用游戏的正向价值。父母可以多尝试了解孩子玩的游戏，一起了解玩游戏的相关知识，同时让孩子的注意力学会转移，这样孩子接触电脑的时间也会慢慢地缩短，并且可以孩子的知识储备也会有所丰富，可以多引导孩子探究游戏背后的秘密，可以尝试让孩子多学一份知识，让她们自己去开发与探索，这样孩子玩游戏的欲望也能够满足，也拥有了另一项职业技能。
2、培养孩子的自控能力。每位孩子都喜欢玩，但是她们的年纪还比较小，没有很强的自控能力，这就需要父母多进行引导与监督，如果也想让孩子拥有这样的自控能力，可以约定好自己跟孩子玩游戏的时间，跟孩子一起制定时间表，列出当天需要完成的任务，算出每项任务都可能需要的时间，然后再合理的安排游戏时间。
3、建立和谐的亲子关系。假如孩子的情感需求没有得到满足，就需要用另一种方式来填补空白，其实沉迷游戏的苗头早就有显示，就是父母对孩子冷淡以后出现的，所以要保持好亲子关系，对于孩子的成长很有帮助。
4、发展孩子的兴趣爱好。沉迷游戏的孩子很少有爱好，她除了繁重的课业，她们只能玩电脑和手机。因此家长应该鼓励孩子培养更多的爱好，用丰富多彩的活动取代游戏的诱惑。
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