14岁孩子自控能力差怎么办

十四岁的孩子正处于青春期阶段，孩子的自控能力差，很大程度上反映着家长的问题。但是，家长也不用过于着急，自控力是可以通过刻意训练提高的。只要孩子愿意和家长一起制定规则，就可以解决这个问题。

14岁孩子自控能力差怎么办

1、从孩子的基础分析，如果孩子的基础薄弱，没有掌握好基础，导致恶循环，成绩长期处于下游对取得好成绩，缺乏自信心，缺乏向上的决心，因此要针对孩子的情况，除了需要夯实基础外，更重要的提高他的自信心。

2、从动力不足去分析。如果孩子的目标不明确，属于被动学习，而且基础知识又不牢固，学习上制定的计划也无法实现，昏昏噩噩的听课，对学习缺乏热情和动力。针对此情况，家长要从培养孩子的学习兴趣出发。

3、从良好习惯上分析，父母太忙缺乏对孩子的关心，孩子沉迷网络游戏，父母对孩子疏忽了，希望父母多给他们一点爱，帮助孩子养成良好的学习习惯。孩子不能有惰性，一份耕耘一份收获，父母多陪伴孩子比别人的孩子要花费更大的精力。

4、孩子处于青春前期对于父母的劝告，有逆反心理，他在心里认为自己已经长大了，现实中都把它们看作孩子。在这个阶段要多沟通从他的角度去看问题，比如他为什么不愿意学习，父母需要慢慢的了解，在日常生活中多去关心他的交际圈多融入他的生活改正缺点。

5、帮助孩子制定目标。对于那些自控能力非常低的孩子，家长应该帮助孩子给他制定一个小小的目标，当然这个目标只有让他觉得只能通过努力才能实现的才可以。让孩子拥有一个努力的方向，有一个目标，他们就会朝着那个目标去努力。

导致孩子自控能力差的原因都有哪些

1、家长总对孩子进行说教。经历过的家长都知道，总对孩子说教其实并没有什么效果，甚至孩子会产生逆反心理，这种做法对孩子的成长自然也没有好处。其实，孩子自控能力差，和年龄有关系，因为孩子的年纪太小，刚刚三四岁的孩子有很多东西都不懂，即便家长教了，孩子也不能很快的接受。

2、周围环境的影响。小孩都特别喜欢看一些生动比较有画面感的东西，比如动画片。但是当孩子进入校园之后，每天面对的基本上都是枯燥无聊的单词，自然也就提不起什么兴趣。这个时候孩子的注意力也就没有办法集中，总喜欢做一些无关的事情，也就是我们所说的孩子自控能力比较差。

3、家长不以身作则。家长总在孩子要去学习或者应该做某件事的时候，让孩子停止看电视或玩手机等，但是家长自己却总是当着孩子的面肆无忌惮的玩手机看电视。这种行为会让孩子产生极不平衡的心理。

虽然家长会觉得自己累了一天了，玩手机和看电视是在放松，但是孩子不一定会这么认为。家长最好在孩子面前控制一下自己，特别是爱打游戏的家长，要给孩子做一个好榜样，这也是教育孩子所需要的品质。

家长如何培养孩子养成好习惯

1、建立日常管理表：把一天分成早上、上午、中午、下午、晚上四个重要时间，询问孩子计划在这个四个不同的时间里，做哪些重要的事情，学会给自己玩耍和学习做合理的安排。

2、建立暑期每日学习生活安排反馈表：暑假作业安排、阅读、听读英语、娱乐时间等统一做一个反馈，做了的打勾，没做的备注补上。加强时间的管理能力训练，懂得珍惜宝贵的时间。

3、引导孩子学会专注和劳逸结合：引导孩子学会玩的时候开心玩，学的时候专心学，为孩子提供一个安静舒适的家庭氛围。例如，写作业久了会感到疲惫，可以试试用番茄钟来帮助自己，写累了休息五分钟再继续。

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