孩子做作业静不下心来怎么办

经常有家反映自己的孩子做作业总是静不下心来，特别浮躁，喜欢东张西望，根本就坐不住。这让家长很是无奈，如果孩子在小时候没有养成良好的学习习惯，不论是对以后的学习还是生活都有非常大的影响。

孩子做作业静不下心来怎么办

1、训练孩子的注意力。当孩子出现无法静下心来做作业的情况时，不要简单粗暴地批评孩子，作为家长应该能够心平气和地与孩子进行沟通，思考并找到解决问题的方法，与孩子一起成长进步。另外有很多活动也可以帮助孩子提高注意力。

2、保护孩子的专注力。孩子在专注做一件的时候，尽量不要打断。比如孩子在认真看书学习的时候，觉得孩子学习太辛苦，一会儿给孩子递一杯水，一会儿递水果盘的，这都是大人们经常会做的事情。但这也可能会将孩子刚刚建立起的专注的学习状态打断。

还有，孩子在看电视的时候也不要问孩子跟电视节目无关的问题，你问孩子学习上的问题，会有关心孩子学习的错觉，殊不知这其实是在分散孩子的注意力，那么训练注意力和保护注意力的功夫就白做了。

3、为孩子提供良好的环境。每一个孩子都有与家人其乐融融的时刻，但也需要独处的时候。在安静的环境中，孩子的心灵也会逐渐归于平静，便能够增加学习的兴趣，以提高专心的程度。此外，给孩子一个独立的学习空间后，家长也要保持适度的安静，不可指使孩子做不相关的事情。

4、帮助孩子养成好的学习习惯。在孩子课余的时间，家长带领着孩子去书城、图书馆或是阅读教室，静静的阅读一些相关书籍。培养孩子对知识追求的习惯。在安静的环境下，很容易让孩子静下心来，而且，这些地方很多人都在看书学习，对孩子有感染作用。

5、给孩子创设一个好心情。在孩子学习之前可以和孩子坐下来聊聊一天的趣事，孩子在学校的趣事或是自己遇到的趣事，或是自己看到的一个笑话都可以，放松一下孩子的心情，让孩子有一个好的心情，之后再开始写作业。

6、和孩子约定好做作业的时间或作业量。在孩子写作业之前和孩子约定好做作业的时间或作业量。现在上小学的孩子作业量已经很大了，所以在孩子写作业之前和孩子约定好做作业的时间或作业量，孩子写到一定的时间或一定的作业量时就让孩子休息一下，之后再接着写，让孩子分段完成作业，这样孩子会轻松愉快的去写作业。

孩子做作业静不下心来的原因

1、家长破坏了孩子的专注力。不知道各位家长有没有反思过自己，反正我在日常生活中是遇到过很多破坏孩子专注力的家长。或许作为父母的你，觉得自己是无心的，但是你的无心却恰好影响了孩子对于学习的专注力。

2、孩子对手机、游戏过于痴迷。对于很大一部分写作业静不下心的孩子，他们心里想到的大多都是游戏或者其他东西。在写作业的同时，思想完全处于游离状态，表面上在坐着写作业，其实心已经不知道在游戏环节里遨游多少遍了。

3、孩子听课效率低，作业不会做。有些孩子学习习惯不对、学习方法不对，导致听课效率低下，所以面对老师安排的作业往往也是不知怎么下手来完成。拿到一份作业，如果大部分的题目都是孩子不会做的，那么孩子对于写作业的兴趣和热情自然也就不会高了。

4、对做作业没有责任心。玩是孩子们的天性，尤其是在学校学习了一天之后，孩子身心疲惫，一回到家自然就想休息。尤其是年纪较小，自控能力较差的孩子，面对家庭作业总是敷衍了事，要么错误百出，要么就是书写马虎。

家长引导孩子静心写作业的七个步骤

第一步、准备。准备分两部分，首先是生理准备，如吃零食、上厕所；其次是物理准备，让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。

第二步、回忆。拿出一张纸，我们把这张纸称作“回忆纸”，让孩子回忆一天讲了哪些知识，语文和数学分别讲了几个重点，把重点写在这张纸上。这个步骤相当于考试前的复习。

第三步、预计时间。考试是有时间限制的。让孩子预计一下自己写作业的时间，做到心里有数，就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢，关键是没有时间标准的概念和习惯。

第四步、写作业。三不原则：不翻书、不打扰、不间断。

第五步、记录时间。孩子建立了时间观念，了解自己的真实写作业的时间。做到孩子和家长心中有数，以这个时间为标准，逐步提高写作业的速度。

第六步、检查作业。家长千万不要给孩子养成，一写完作业就让你检查的依赖性。我们要帮孩子养成先自我检查的习惯，而不要替他检查作业。

第七步、预习。做完今天的作业后，花一点时间预习明天的课程，提前知道明天老师讲什么，做到心中有数。

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