小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办

小孩老是爱发脾气，控制不了自己的情绪，家长不妨看看自己是不是经常也会这样，没有给孩子做一个好的表率，孩子的模仿能力是极强的，所以我们大人有些时候要注意点自己处理问题的方式和自己的情绪。

小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办

1、了解孩子闹脾气的原因。在生活中，我们大人也会经常发脾气，那发脾气总是因为某种事情才使自己会发脾气，孩子跟我们是一样的，当孩子闹脾气时，我们应该了解孩子发脾气的原因，才能很好地安慰孩子的心情。

2、在家设立“反思角”。孩子的脾气时大时小，非常严重的时候，家长也会控制不了孩子，家长在家可以设定一个“反思角”，告诉孩子，如果你闹脾气就在“反思角”反思自己，这样不仅能让孩子冷静，还能更好地控制脾气。

3、最管用的方法是“了解你的孩子”，想要做到这一点，你就得在每个阶段研究孩子的行为和能力。参考一些关于儿童成长的书籍和杂志，同样可以和其他父母聊聊，特别是孩子比你孩子稍大些的父母，同时试着从孩子的角度看世界。

4、家长要训练孩子控制自己的情绪。可以买一些有关情绪管理的图书，和孩子一起亲子阅读，通过边读书边教育；

还可以做一些有关情绪管理的游戏，比如角色扮演，将孩子发脾气的情景重现，让孩子再次判断这样做好不好，帮助孩子找出解决方案；

家长也可以将孩子发脾气的样子画出来，或者让孩子画一个正发脾气的宝宝，让孩子看看发脾气的时候好不好看，是不是让人喜欢不起来等等。

小孩老爱发脾气情绪控制不住是为什么

一、随着孩子年龄的成长，生理的发育，要表达的欲望越来越强，一旦其意愿得不到满足，又不懂事，不知道自我约束，自然就会乱发脾气。比如大哭、嚎叫，比如摔玩具、就地打滚……

二、父母脾气不好，没有做到以身作则，为孩子做好表率。不但自己不顺利时在家里乱发脾气，经常引发夫妻吵架，更主要的是面对孩子的错误，不能好好地说服教育，和风细雨地引导，而是大声嚷嚷，甚至脏话连篇，极度挫伤孩子的自尊不说，长此以往，孩子会耳濡目染，认为发脾气就是解决问题的手段。

三、倍受歧视、情感饥饿、缺失温暖的孩子，往往脾气暴躁古怪，有时他人无意的言语就会触发他们敏感的神经和脆弱的心灵，从而引发他们的脾气。

四、父母溺爱娇惯，无原则地满足孩子，使得孩子纵情任性，愿望一但无法满足就乱发脾气。

五、叛逆期的孩子，如儿童叛逆期、青春叛逆期的孩子，由于生理、心理发育逐渐成熟，自我意识不断觉醒，不可避免地会和父母发生矛盾和冲突。

遇到情绪暴躁容易失控的小孩子，家长要如何做呢

1、家长要控制好自身情绪的稳定，家长的一言一行对孩子的影响是巨大的，他会模范家长的行为；

2、不要因为孩子愤怒失控的行为而大发雷霆，在孩子比较小的时候，家长过激的批评等行为会激发孩子的逆反心理，反而会造成孩子情绪和脾气更加暴躁。在孩子情绪愤怒失控时，家长可以冷静地与孩子对话，或为他提供一个安静的场所来缓和情绪；

3、不只是成年人会有压力，小孩子也会有他们的压力，长期处于压力情绪中无法缓解，情绪更易暴躁、失控，家长可以经常带孩子外出玩一玩，放松孩子的心情和压力；

4、孩子失控是因为一时的情绪让他受不了，家长可以与孩子一起梳理事情和情绪反应，教孩子如何表达愤怒。

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