当孩子处于叛逆期的时候，会沉迷于手机，这也就导致很多孩子游戏成瘾、成绩下降的原因，而面对这一现象，很多家长却束手无策，不知如何引导孩子走出叛逆期。首先家长要先了解孩子出现这种行为的原因，这样才能更好的引导孩子，才能帮助孩子顺利度过叛逆期。

十三岁女孩叛逆老是玩手机怎么办

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”，她们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把她们当成小孩子去对待，她们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因。

最后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知她合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情。如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、关心但不强制干涉。青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威胁等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

4、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

5、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，她们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

导致十三岁女孩叛逆的原因有哪些

1、得不到父母的关爱。有的孩子叛逆是因为一直被父母忽略，为了让父母能够注意到自己，故意做出一些离经叛道的事情。这种情况更多发生在父母工作都很忙，或者父母不在身边的孩子身上。孩子都希望得到来自父母的鼓励和认可，父母的赞赏对孩子意义重大，会让孩子觉得父母是爱护和关心自己的。

2、父母干涉太多。如果父母对孩子的事情包办太多，不尊重孩子的意见，那么孩子也会很早地进入逆反期。有的父母不理解，觉得孩子原来很听话，为什么好像一夜之间就叛逆了。其实孩子长久以来的不如意一直得不到疏解，只能压抑在心中，时间久了，就会爆发出来。而父母看到的往往只是爆发的表象，不代表孩子一直以来没有问题。

十三岁女孩子处于叛逆期，会有哪些表现

1、破坏性强。不少孩子通过摔东西，乱写乱画，砸东西抒发不良情绪，甚至一部分有暴力倾向，一言不合就动手，说脏话。

2、不听话，反抗情绪强烈。特别是对家长、老师的话很抵触，同一件事叮嘱几次就会让她不耐烦，一句批评就能引起怒火，通常不会按照他人的意见行事。

3、倔强任性和自以为是。一旦下定决心，九头牛也拉不回。自认为很有主见而且坚持这种观念，喜欢强词夺理，做事一意孤行。

4、漠视规章制度，玩世不恭。例如上课时搞小动作，捣乱课堂纪律。一部分抱着“大错不犯，小错不断”的人生态度，不及时改正就会导致不良行为，负面影响扩大。

5、反差现象。原本一些认真学习的好学生，成绩下降，情绪消沉，无心学习，严重的还会逃课逃学。

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