孩子一遇到困难就急躁怎么办

平时孩子遇到困难不知道怎么解决，就会变得很急躁，容易发脾气，家长看到孩子这样，先不要着急说教孩子，孩子这时的情绪是不稳定的，我们应该先要帮助孩子稳定情绪，然后再一步步教孩子学会情绪管理，这很重要。

孩子一遇到困难就急躁怎么办

1、家长平时别施压，总提过高的要求，要考虑到孩子的承受能力。

2、在与孩子交流时态度要和蔼，不能动不动就发脾气，时间长了孩子会形成恐惧心理。

3、平时父母在处理问题时心态也要平和，你着急孩子也着急。长此以往孩子就养成了着急的性格，而且欲速则不达。

4、告诉孩子有困难不怕，而且谁都会遇到困难，重要的是找到解决困难的方法，有了方法困难就容易解决。

5、在孩子遇到困难时及时给予帮助或鼓励，让孩子感到自己有能力解决，逐渐养成战胜困难的信心。

6、保持与孩子的良性（愉快）的沟通是解决问题的前提。与孩子保持良性的沟通，让孩子养成心里有话愿意和父母倾诉的习惯，这样，父母才有帮助孩子的改善行为，纠正观念的机会。

怀着目的性较强的沟通（说教、指责、批评、讲道理），往往令孩子反感，甚至认为是父母唠叨，而与孩子谈天说地表面漫无目的的“瞎聊”，往往更能够把握住孩子的内心动向，并且拉近与孩子内心的距离，孩子就更愿意接受父母的正面影响。

总之就是，先处理情绪，再处理问题。每当孩子遇到问题，产生负面情绪时，父母要耐心地倾听，让他充分表达情绪，理解他的情绪，与他共情。

当孩子看到父母能理解自己时，情绪就会稳定下来。这时候，再和他一起分析问题，找到目标和实现目标的方法。

多次练习以后，孩子慢慢会形成解决问题的模式，就会成为情绪管理和问题解决的高手了。父母这个时候要及时表扬，学会用欣赏、赞美的方式固化他的良好行为模式。

怎么教孩子冷静解决问题

1、其实这个是属于情绪管理方面的内容，这个年龄段的孩子出现这种情况，主要是因为他还没有学会辨识自己的情绪，同时缺少自我情绪管理和表达的方法，所以他只能通过发脾气这种方式来宣泄自己的情绪，甚至可能是希望以此来吸引家长的注意，得到家长的一些帮助。

那作为家长，应该教会孩子识别自己的情绪，同时引导他学会表达情绪的方法。

2、说到情绪管理，家长一直是孩子的榜样，所以自己应该先做好自我情绪管理，因为如果家长自己遇到一些问题就暴跳如雷、大打出手，那么对于孩子来说自然也会有样学样，所以家长在进行自我情绪管理的同时，再帮助孩子认识情绪，进行情绪的管理是比较好的。

正确引导孩子情绪的方法

1、用陪伴代替冷藏。当我们觉得焦躁或是沮丧的时候，虽然嘴上说着想要一个人静一静，但是如果真的只剩下自己一个人待着，反而会觉得更加孤独。

孩子也是一样的，很多时候他的哭闹只是为了博取父母的关注。坐在他身边，偶尔问一下孩子有没有觉得好一些，远远比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。

2、先停下你的说教。情绪失控的时候，说教反而会起到反作用。与其一遍遍地重复大道理，不如去了解一下孩子的真实想法。帮助他找到自己的情绪出口，进而主动向你袒露心声，寻求帮助。

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