孩子天天玩游戏会严重影响孩子的学习，所以家长一定要帮助孩子克服想要玩游戏的心理。孩子沉迷游戏，家长有难辞其咎的责任，所以家长一定要营造一个积极向上的家庭环境，减少玩手机，逐渐孩子就会意识到天天玩游戏是不对的。

孩子天天玩游戏怎么办

1、先梳理自己，再沟通孩子。当人在情绪不稳定时，不仅无法实现有效沟通，甚至会把负面情绪投射到对方身上，加剧冲突。如果感到明显的情绪波动，先试着自我调节，必要时求助亲友或专业人士，尽量让自己在相对平静时与孩子沟通。这样做有两个好处：给孩子以示范，让他们也学会调适和克制情绪；给孩子以接纳，只有自己的问题清空了，才能装得下对方的。

2、先连接情感，再纠正认知。很多亲子冲突经常会出现争吵了半天，谁也无法说服谁的情况，因为双方立场相对，互不认同。要学会设身处地和换位思考，站在孩子的立场理解对方的感受并分享自己的，当孩子感受到了你的真诚与尊重，才能在接纳你这个人的基础上认同你的观点。

此时，再对孩子进行认知方面的教育，并和孩子一起商量玩游戏的时间，比如每周3次，每次1小时，就可以逐渐纠正其天天玩游戏的习惯。

3、先打扫外围，再攻克坚城。很多孩子沉迷游戏，并不就是游戏成瘾，很可能这是他们目前唯一的应对方式，比如在现实中遇到挫败或困难时，在游戏中宣泄和逃避。如果不问缘由只是一味地指责和惩罚，会加重这种挫败感，让他们失去面对问题的勇气和信心而更加依赖游戏。

家长需要通过多方渠道了解孩子的近况，帮助其一起发现和克服阻碍，才能逐渐接近和解决问题。

4、先寻找资源，再聚焦问题。任何问题的解决都要借助足够的资源，只将视线放在问题本身就失去了寻找更多助力的机会和希望，让自己陷入孤立无援的境地。现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏。

家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能多多发展自己的兴趣，给孩子寻找新的寄托。

孩子天天玩游戏的原因

1、自身原因。很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦沉迷就很难走出来。

2、外部原因。科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

孩子长期沉迷游戏有哪些负面影响？

孩子沉迷于玩网络游戏其实就是一种严格意义上的行为沉迷，因为会导致孩子深度依恋，所以非常难戒除，长期这样会给孩子造成伤害。

长时间沉迷手机游戏不仅会影响孩子的视力，还会让孩子对运动产生消极态度，变得不愿意运动，这样会影响孩子的生长发育；而且会因为沉迷手机失去对学习的兴趣，导致学习成绩一落千丈。更严重的情况就是对沉迷游戏，因为深度沉迷导致无法分清现实与虚拟，继而引发一系列的危险。

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