孩子每天玩手机怎么办

孩子每天玩手机，对手机已经有依赖了，孩子在学习上的时间都被手机给占据了，学习成绩是一定的，家长要及时引导孩子正确使用手机，不要过度玩手机，明白沉迷手机的危害。

孩子每天玩手机怎么办

1、首先家长先自我检讨：第一，孩子小时候是你给他看的手机吗？第二，你自己有没有天天拿着手机？有些家长自己不懂得如何陪伴孩子，特别是孩子小的时候有大把的时间，家长不懂得如何去安排这么长的时间。

有的家长自己想玩手机玩游戏，扔给孩子一个手机，让他自己看动画玩游戏。等孩子可以学习，学习任务重的时候，你再去制止，但他已经沉迷于电子产品了，就来不及了，主要是强调从小养成好的学习习惯有多么重要。

2、给孩子创造一个新的习惯来代替手机等电子产品，比如让孩子养成阅读的习惯，我们可以用书本来取代电子产品，把家里的电视换掉，平板收起来，手机不要出现在孩子的世界里，取而代之的是各种各样的书籍，让孩子只能以书为本。

3、在手机上下载对孩子有益的软件。手机软件市场鱼龙混杂，而想要让孩子玩得安全，家长就很有必要监管孩子使用的手机软件。

手机上一些有害的软件必须坚决清除，转而下载一些对孩子有益的软件，比如益智游戏软件、学习软件等等，引导孩子通过智能手机进行学习。

4、约定时间，实现自律。一些孩子使用电子产品之所以会上瘾，是因为他们长时间沉入其中，没有时间限制。对于使用电子产品的时间，家长可以和孩子一起，商量出一个双方都能接受的合理的规则。

比如说，放学回家可以拿手机看半个小时动画片，然后必须要去写作业。制定规则的过程中，必须要让孩子参与其中，才能让孩子感觉到自己得到了父母的尊重，孩子才会更好地合作。

制定好规则之后，就必须要按照规则来执行了，当孩子不愿合作时，家长也要保持温柔和坚定的态度，和善而坚定地坚守原则。

小孩子沉迷手机的坏处

1、影响视力。孩子在专注玩手机的时候眼球处于静止的状态，而幼儿期正是眼睛形成固定折射的时期，如果长时间盯着电子产品的屏幕，眼球运动得不到锻炼，容易造成视觉疲劳，导致视力下降。

2、影响孩子的身心发育。使用电子产品较多会影响孩子的视力和睡眠，进而影响了大脑和身体，有研究表明，经常接触电子产品，孩子还会容易出现暴躁、易怒、焦虑、走极端等情绪问题，影响孩子的身心发育。

3、影响亲子关系。当孩子沉迷于手机游戏后，和家长的沟通会逐渐减少甚至变的不沟通，会在一定程度上影响亲子间的交流和关系。

孩子控制不住自己玩手机，家长怎么办

1、家长如果有空闲时间，多陪孩子去户外走动，一起去看看博物馆，钓钓鱼等，都可以减缓孩子对手机的依赖，其中一个最好的方法就是，家长陪孩子一起培养看书的习惯，可以选择孩子喜欢的一类书籍陪孩子一起看，一起讨论，这种习惯一旦养成，能够很好的帮助孩子减少对手机的依赖，对以后孩子学习、成长都有益处。

2、在家里营造好的学习氛围，父母不要回家就只是玩手机，和孩子沟通交流，让孩子明白，玩手机的坏处，比如浪费时间，眼睛会近视，经常玩手机影响学习，将来后悔都来不及，和孩子做深入的沟通交流！

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