人类是属于群体生物，每一个人生活在这个社会上，都是需要和别人交流沟通的，所以培养孩子的社交能力很有必要。如果你的孩子害怕社交，家长一定要帮助孩子树立信心，鼓励孩子勇于社交。
孩子害怕社交怎么办
1、帮孩子正确的认识社交。首先家长需要清楚，孩子遇到陌生人时有恐惧心理是很正常的，孩子出现这种情况，家长不要给孩子过多的压力。反而，家长应该帮助孩子对社交产生正确的认识，了解孩子产生心理恐惧的根源，让孩子慢慢的发现社交是一件愉快的事情，比如和孩子一起玩耍等等，鼓励孩子学会交流。
2、鼓励孩子多尝试。一般出现这种情况的孩子，只会去做他们擅长的事，因为做擅长的会得到更多的表扬，但是家长在后期的培养中，要让孩子去勇于尝试新鲜的事物，甚至出丑也没有关系。
打个简单的比喻，如果女孩子在生活中一向是爱穿休闲装和裤装的，那么家长可以在逛商场的时候尝试让孩子试一试淑女装和裙装，这会打破孩子心中的舒适圈，在孩子产生怀疑和纠结的时候，家长一定要鼓励。
3、给孩子制造环境。如果我们想要让孩子变得喜欢社交，最起码得给他们制造条件。如果总是让孩子一个人呆着，他们又怎么去交朋友呢？至少应该选择人多的地方，让孩子看到那些小伙伴玩的是有多么开心。时间长了，孩子就会跃跃欲试。要知道，孩子绝对不是个体生物，他们是群体生物。
4、引导孩子学会与他人分享，增加与其他孩子交流机会。在日常生活中，父母可以引导孩子多与其他孩子分享玩具、图书、食物等等，或者帮忙准备一些小东西，让孩子在与其他孩子分享的时候创造更多的交流机会。同时可以经常带孩子出去接触更多同龄的小朋友，让孩子能拥有结交朋友的机会。
孩子害怕社交的原因
1、孩子曾因交际而受到过负面影响。如果孩子在以前的社交过程中，受到了某种负面的影响，那么很可能会导致孩子对社交产生抵触，这是一种“心理阴影”，孩子出于自我保护，不想再让场景重现，但由于自身没有把握，所以干脆拒绝交际。
2、孩子未接受正常的交际教育。有些孩子，从小就一直生活在家庭的小环境中，很少外出与人交往，或者很少跟小朋友接触，当孩子初期接触陌生人或是陌生环境的时候，就可能会因为缺乏相应的交际知识、常识、方式等，而表现的不知道如何交际。
3、孩子本身的性格比较孤僻内向。有些孩子，本身的性格比较内向孤僻，沟通欲望微乎其微，所以在与人交际的时候，很可能就会显得非常消极怠慢，让人们感觉这个孩子不愿意进行交际。其实这种性格给人的印象，也就是一种交际退缩的现象。
孩子害怕社交有哪些表现
孩子不愿意和陌生人交流。比如带孩子出门参加聚会，孩子总是喜欢冷僻的坐在一边，不愿意和其他小朋友交流。如果是在有认识小朋友的情况下，只会跟认识的小朋友一起，对陌生人会选择性的躲避，不愿意拓宽交小朋友圈子。
喜欢独处，不爱出门。社交恐惧的孩子不喜外界的事物，喜欢自己一人独处的世界。因为对外交流上孩子缺乏一定的自信，不如与自己相处最为简单舒服。其实最大的因素是心中的害怕与逃避。
不爱与他人分享。我们可以理解因为处于自己的空间中，孩子会不喜欢与他们一起分享，因为这样的方式孩子不会觉得费力，分享是需要一定的交流和勇气的，而这正是社交恐惧中的孩子所欠缺的。
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