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穿睡衣要注意什么？怎么选？平时如何保养？

  • 网络发布于02-08
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1. 睡衣不注意卫生会有什么危害？


不注意睡衣清洁卫生带来的直接危害就是容易引发皮肤病，因为皮肤不断地在进行代谢，分泌出大量的油脂和汗液，同时还会有皮屑的产生，这些物质的累积都会成为螨虫和各种细菌滋生的温床，继而刺激皮肤，容易出现尘螨皮炎、丘疹性荨麻疹、毛囊发炎或皮肤真菌感染等皮肤问题。

因此，睡衣应该特别注意卫生清洁问题，一般来说一周就要清洗一次，如遇夏天易出汗的情况，汗湿的睡衣要及时清洗。

2. 什么款式的睡衣不利于睡眠呢？


腰部有松紧带的睡衣容易将腰部勒出一条条红印子，影响身体的血液循环，令腿部浮肿，甚至发麻。连身睡衣会影响睡觉时翻身的动作，比如衣角被压到身下，或衣服上移全部堆在胸部等，为使用者带来麻烦。

而有帽子的睡衣也不宜选择，虽然很多连帽睡衣外观吸引，但其实在睡觉时帽子会被压在身下，托起了颈部，容易引发颈肩酸痛和落枕等状况，影响睡眠质量。另外一些女士们为了追求性感和时尚，选择一些比较紧身的睡衣，但这类睡衣因紧贴身体，不利于皮肤排汗及体温调节。

3. 真丝睡衣该如何保养？


真丝是一种比较“磨人”的面料，质地柔软光滑，手感柔和穿着凉爽舒适是其他面料难以比拟的，但易皱、易褪色和清洗是真丝打理中的主要问题。

真丝不能机洗，宜用30摄氏度以下的清水手洗，不需加入任何洗涤剂，在洗好以后晾挂在通风处即可。但是晾挂时也要注意不要选用金属挂钩，因为蚕丝与金属接触有可能发生变化，产生铁锈，污染真丝睡衣。

真丝睡衣储藏时，不宜与樟脑丸放在一起，以免其变色。另外还需要经常通风，不适宜长期放在塑料衣罩内。还应注意将睡衣挂于避光处，以免面料受灯光、阳光等直接照射而泛黄。

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