每一个女孩子都会迎来自己的第一次，但是每一个女孩子都可以从很多不同的途径知道：女孩子的第一次是非常疼痛的。但是这些还没有或者即将迎来自己第一次的女孩子却不知道这个疼痛的感觉到底是多么疼。

女性第一次会很痛吗

一般来说伴随着处女膜的撕裂，这是疼痛的第一个因素，其实最重要的是，女性第一次性生活都是没有经过爱抚等步骤，导致阴道的爱液不够多，很干燥，男性阴茎直接插进去就会很痛。阴道干涩常常会直接导致性交疼痛。所谓阴道干涩，也就是润滑不足或没有润滑。没有性唤起或刺激不充分都会出现这种状况。

同时，心理紧张也会导致润滑分泌不足。恰恰，这都是初夜常常出现的问题。然后，处女膜本身就是摩擦障碍。问题于是雪上加霜。再者，阴道紧张也是严重的问题。它可能严重到阴道痉挛。阴道痉挛已经会导致性交无法进行。我们想想打针的情况，当我们被迫去接受一个痛苦的插入，它本身都会让痛感夸大。所以，痛苦的神话加重了痛苦。？

初夜次数不宜太多，否则很容易引起破裂，有些可能会引起发炎，而且男生容易过多消耗精力，非常伤身。

第一次啪啪啪的小常识

卫生很重要

进行前：啪啪啪的卫生是很重要的，不管第几次都要相当注意。事先把关键的部位用清水洗干净，认真清洗下半身，还要记得刷牙。

结束后：事情结束之后同样的注意卫生，用清水清洁敏感处，再排一次小便，可以将细菌冲走，防止感染炎症。

多些前奏

由于女生进入状态要比较长的时候，所以需要多些前奏，像是聊天，亲吻之类，这样有利于让女生产生润滑，缓解之后的疼痛感。

尽量放轻松

毕竟是第一次，男生肯定会有些控制不了自己的情绪，尽量告诉自己别太着急，保持平静，一点一点的来，动作不能太大，女生则需要放松，不要紧张，多做几次深呼吸。

如果不能一次成功，也别着凉，这是正常的，一次不成可以多试几次，尽量放松精神，如果觉得很痛，可以适量的用些润滑剂。

结束快是正常的

第一次并不需要什么花招，最简单最传统的方法就好，而初次经验少，结束快是也是正常现象，随着日后经验的累积，再加上双方的默契，慢慢就能好起来。

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