说起做梦,每个人都经历过,就我自己而言,有时候梦里的场景都能编写一部玄幻小说了。
所以,有段时间我致力于记录下我的梦境,想着有朝一日成就一篇惊世大作,奈何文采有限,没写几篇就放弃了。
还记得上初中那会,梦里的东西越发离奇古怪,竟然开始带颜色了。
作为一个长在红旗下的好娃娃,18岁未到的我,虽然没吃过猪肉,但还是看过猪跑的,所以我知道那就是“春梦”。
我就在想真是感激生在了一个好的时代,不然我怕是要被浸猪笼了。
不过,那时候的春梦给了我一个提示:我长大了。
可是,昨晚他突然从我身后过来,搂住了我的腰,然后开始用手指划过我的肌肤,抚摸我的头发,在我耳边轻轻的亲抚!
最后,就在千钧一发他要对我解内衣的时候……我被吓!醒!了!
被人抚摸、亲密接触、热血澎湃……然后被吓醒。醒了反而后悔莫及!!!估计小伙伴们也有过这样的经历吧?!
So,今天小编就和大家聊聊「春梦」。
人为什么会做梦呢?
在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起它们的活动,从而引发梦境。
做梦是一种正常的生理现象,但目前为止,还没有关于梦的确切定论。周公解梦、弗洛伊德梦的解析都是一家之言。
有学派认为,梦是潜意识的活动,梦的世界也就是潜意识的世界。也有学派认为,梦是脑干电波随机激发的。
每个人的睡眠都是由浅入深的。在浅睡眠的状态下,虽然你闭着眼睛,但大脑是正常运转的。在快速动眼期的时候,大脑的状态和完全醒着几乎是一样的。
正常人每个晚上的快速动眼期大概有5至6次,这个时候就是我们做梦的时候。如果你醒的时间正好碰上快速动眼期,那你对梦的记忆就比较清晰,反之则不记得自己做了梦。
那...为什么会做「春梦」呢?
很多人在做了春梦都会觉得难以启齿:
天哪,我是不是学坏了?
哎呀,我是不是有病啊?
......
那么,春梦究竟是咋回事呢?
春梦通常是一种无意识或潜意识的性心理活动,是性自慰的一种形式,也是机体自身调整紧张性张力的一种心理防卫机制,是完全正常的性心理现象,不是疾病。
性发育正常的人如果性需要不能在现实中满足,就会从春梦中获得满足。
春梦是潜意识中自发的,而不是人能够控制的。
再说了,梦不等于现实,大多数人梦后是不会按梦去想,更不会按照梦去做的,所以春梦不存在道德评价意义。
总之,春梦是正常的性心理现象,它的功能就是获得性需要的替代性满足。
哪些情况容易做「春梦」?
有性经验的人,做清晰春梦的几率更大;没有性经验的人,春梦往往性对象模糊;性压抑程度低的人,容易做赤裸裸的春梦;性压抑程度高的人,做的春梦则晦涩隐蔽。
趴睡容易导致强烈的春梦,因为这个姿势让敏感部位跟床产生更多的接触,造成一定的刺激。
据国外的一项调查结果:在45岁前,男性和女性做过春梦的比例为100%和75%。
女性的春梦,多发生在20岁至45岁之间;男性的春梦,高峰在15岁至30岁之间。
女性每年春梦的次数大概在3~4次,而男生则较多,甚至是女生的很多倍。
做梦,对身体有这些好处
目前主流的几种观点如下:
*做梦可能是对大脑白天接受的信息进行整理,让白天未能好好处理的信息在梦中得到整理,所谓“日有所思,夜有所梦”。
*做梦可以锻炼脑的功能,让休眠状态的脑细胞借此机会演练自己的功能,避免过早衰退;
如果在快速眼动期被叫醒,扰乱了你的清梦,可能会导致记忆力下降,整个人都不好了,还可能导致“起床气”。
PS:梦还常常是灵感爆发的来源哦~
化学家奥古斯都梦见于一条蛇咬着自己尾巴,受到启发得出了苯分子的环状结构;
门捷列夫研究的元素周期表完整版也是在梦里得出的。
这种“噩梦”需要警惕!
如果做噩梦持续2周以上,你就需要看看现实生活中是否存在让自己感到危机的事件。
如果有,就去把事情解决;如果没有生活事件,那就要看看自己的激素水平是否受到了影响。
比如说女性是否处在月经周期或更年期里,雌激素会干扰人的神经活性。
如果这些因素都排除,还是长期做“噩梦”,那就要看是否合并其它因素,比如早醒、失眠、手脚心出汗等。
如果有这些,就要考虑自己是否患有轻度的抑郁或焦虑,此时就需要找专业的医生做咨询和治疗。
夜里多梦,醒来后总是很累
睡眠环境、心理压力大、一些病痛都可能导致多梦。一些朋友包括医生也都会认为多梦是没休息好的表现。
其实,这种观念不完全准确。
国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症进行过生理测验研究,客观的记录证明,这些主诉"梦多"、"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。
那么为什么会觉得累呢?是跟你做梦的事件,自身的情绪性格有关。
惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳。
一般来说,性格内向敏感的人,会更容易出现多梦,做梦很累的情况。
在做梦这一块,还有无穷脑洞等待我们去开发。至于托梦、解梦啥的,故事听听就好了,不必太当真。
但之前,我在网上看到过有女孩提出这样的问题:
“我经常做春梦,是不是太不自爱了?”
“梦中与他嘿咻,我是不是太不应该啦?”
“醒来内裤有点湿,我是不是身体有病了?”
我现在特别想对这些女孩说,春梦只是与性行为扯上了关系,它并没有那么阴暗以及不阳光。
相反,它是遥远的美好代名词,意外闯入一场春梦,也是可遇不可求的经历。
你看,春梦,顾名思义,就像一场春天的梦。
它和性一样美好。
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姐的欢喜 » 好羞涩,原来女孩子也会做春梦!
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