很多夫妻在结婚几年后，就失去了最初的激情，感情也从爱情变成了亲情，甚至很多夫妻的性生活也变得很不和谐，那么如何促进夫妻性生活和谐呢？一起跟随小编来了解一下吧！

如何促进性生活的和谐

1、性爱方式多样化

性生活是夫妻生活的重要组成部分，可以看到新婚时夫妻的感情永远是最好的，性生活也是非常美满的。因为新婚时对于性生活的方式比较多样化，多样化的性爱方式可以增加性爱乐趣。

2、约定性生活时间

双方可以袁浩时间过性生活，这样夫妻会非常向往这个时间的到来。这样即便是在这个时间段吵架了，双方也会先将矛盾放在一边，先交精力集中在性生活上，能够使矛盾得以消除，也更利于夫妻关系的和谐。

3、抚摸的技巧

心理学家表示，亲吻、抚摸比性爱本身更能使人得到满足，尤其是女性。很多夫妻在新婚 时会在性生活时有前戏，但随着结婚时间的增加，很多男性则在性生活时跳过了这一步，因此很多夫妻的性生活会不和谐，所以要多学习抚摸的技巧。

4、培养幽默感

在生活中可以学会用幽默的语言、含蓄地表达，这样可以增加生活的情趣，改善静如止水的生活，从而增加了夫妻对性生活的乐趣。

5、改变性生活的方式

一成不变的性生活会使人感到枯燥乏味，久而久之性生活也就不和谐了。不妨多改变性生活的方式，给性生活增加点调味剂，这样性生活也会变得更有乐趣。

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