胎菊的禁忌是，不能长期喝，也不能过量，脾胃不好的人不要喝胎菊泡水。很多人认为胎菊对身体是有益，但是也要看自己自身，是否适合每天去喝胎菊水。很多人只知道胎菊功效，但是不知道食用胎菊应该禁忌些什么，只是盲目无知泡水喝。

一、胎菊的禁忌事项

对于一些脾胃不好，或者是有些体内虚寒的人群不适合喝胎菊茶，因为胎菊有降噪功效。一般适合饮用三天，但是不要时间太长。在喝胎菊茶的时候，可以适当的加一些冰糖和枸杞子。让味道更好一些，也让功效更充分的发挥。

另外阳虚体质的人群，尽量不要喝胎菊茶，容易造成自己胃部的不适，也会引发一系列的肠道疾病。所以这一类人群，可以选择其他的饮品喝，尽量以暖胃的为主。由于每个人体质不同，在选择饮品时，可以咨询医生，或者咨询营养专家。

还有一点也是最重要的一点，孕妇不可以喝胎菊茶。因为胎菊茶属于是凉性饮品，孕妇如果喝了会对胎儿的生长发育造成影响，也会出现胃部不适，以及肠道不适。另外胎菊茶，当天冲当天喝，不要隔夜。因为胎菊茶中还有一种叫绿原酸物质，长时间放置会出现氧化情况，对身体是不利。

二、胎菊的功效

胎菊的功效很多，能够养肝能够瞑目，并且还能清新，对于脾胃也有一定好处。另外对于血脂以及皮肤，都能够起到一定作用，尤其是对于心脑血管作用非常明显，能够增加血流量，并且改善心脏功能，在医学上胎菊能够起到降血压作用，并且效果良好。

现在人们生活越来越好，肥胖困扰着很多人，从而会使人胆固醇升高，胎菊里面含有还原酶，能够激活胆固醇中经化酶，能够使胆固醇分解加速，并且还能够使血液里的胆固醇维持水平，提高脂蛋白，降低对人体伤害。

胎菊对于抗病毒也是有一定疗效。对一些革兰阳性菌，以及结核菌，都能够起到非常明显抑制功效，抗病毒能力强大到，可以治疗病毒性疱疹以及麻疹等等，并且对于常见大肠杆菌，副伤寒杆菌等等，都有抑制作用。肺结核患者，如果适当喝胎菊茶，能够起到辅助治疗效果。

对于女性朋友来讲，最在意就是外表，所以女人天生都是非常爱美的，胎菊就有这种功效，能够抗衰老，不单单是作用在皮肤上，对于大脑细胞也有一定作用，毕竟菊花茶是十大排毒养颜花茶之一确实可以起到一定作用。能让自己脑细胞更加活跃减少衰退症状，从而更加深切的保护着大脑，对于一些普通小病症，胎菊也有一定疗效，例如感冒，发烧，头疼都可以适当喝胎菊茶。

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