艾草是属于寒性的药材，是属于一种中药，有很好的治疗效果，没掌握好治疗方法，会损坏身体，特别是女性，在吃艾草的时候要注意，不要吃太多，容易造成体寒，皮肤过敏的人也不要吃艾草，艾草也不宜和冰一块服用，会造成腹泻。

一、艾草的注意事项

吃艾草的时间不要太长，艾草的药性是很大的，效果也非常的快，无论是外敷还是内服都不建议用很多的艾草，艾草寒气很大，食用过多寒气进入体内，也会很难治愈，不仅没了治疗的效果，身体还有不良反应，用艾草泡脚的时候，不要泡太长时间。

有些敏感体质对艾草是过敏的，用完艾草之后身体出现红点的现象应停止使用，儿童更不应该用艾草，儿童处在身体发展的时候，这时候喝艾草就会影响身体的发育，不利于儿童的成长，有皮肤癣的人用艾草还是很好的，可以杀菌。

月经时候女性不要用艾草，无论是泡茶喝还是泡脚用都不建议用艾草，月经期间本来就处于身体最脆弱的时候，身体很容易被寒气所侵袭，这时候用艾草的话，很容易就造成月经不调，扰乱正常的生理，女性在使用艾草的时候就要注意。另外很多人在农历五月的时候为了消毒会用艾草洗澡。

二、艾草的功效有哪些

正确的使用艾草，效果非常好，在感冒的时候喝一杯艾草水效果是非常好的，因为艾草可以提高人的抵抗力，还有着散寒通脉的功效，还有的地方用艾草煮鸡蛋，起到止血、消炎、止渴的作用，艾草的功效有很多，只要用对了，对身体是很好的。

古代人没洗头膏的时候，会用一些草泡水里面在洗头发，艾草就是使用最多的一种草，艾草有去屑的功效，还可以止痒，防止脱发，用艾草洗完之后用毛巾包上头，让艾草水在头上保留十分钟，在清洗干净就可以了，天然的艾草是不会伤及头皮的。

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