咖啡是目前很多人都爱喝的饮品之一，现在很多年轻人都喜欢每天一杯，但经常喝咖啡其实对身体并不好，中医也不建议大家喝咖啡，其实，可以试试停止喝咖啡，你会发现自己的皮肤会有很大的改变。

中医为什么反对喝咖啡

中医认为咖啡属于刺激性饮料，其中含有咖啡因等成分，能够刺激中枢神经系统，使人产生兴奋、提神的感觉。但是，咖啡因同时也会导致神经兴奋过度，进而影响身体健康。中医强调的是“和为贵”的理念，即要保持身体的平衡状态，因此认为过度摄取刺激性食物和饮料，包括咖啡，可能会对身体的平衡造成负面影响。此外，中医认为咖啡的性质为苦寒，可能会伤及脾胃，引起消化不良、腹泻等问题。因此，中医建议适量饮用，不要过度依赖刺激性饮料，保持身体的平衡状态。

停止喝咖啡以后脸没那么黄了真的假的

停止喝咖啡对于个体而言，可能会对面色有所改善。咖啡因可以刺激中枢神经系统，促进代谢，但同时也会促进皮肤黑色素的生成，使皮肤变得暗沉。此外，过量饮用咖啡可能会引起睡眠不足和脱水，这也可能会导致皮肤变得暗淡无光。因此，如果过量饮用咖啡，停止饮用后可能会有改善的效果。但是，个人的情况因人而异，具体效果可能因个体差异而异。

喝咖啡和不喝咖啡的人脸不一样吗

喝咖啡和不喝咖啡的人脸的不同主要与咖啡因的摄入量有关。咖啡因是一种刺激性物质，会促使身体产生肾上腺素等激素，有一定的利尿作用。当身体排出多余的水分后，皮肤可能会显得更加紧致和明亮。

然而，如果过量摄入咖啡因，可能会导致身体脱水，引起皮肤干燥和出现细纹等问题。同时，过量饮用咖啡还会影响睡眠质量，导致黑眼圈和眼袋等问题。因此，喝咖啡的人与不喝咖啡的人脸的不同主要取决于个人的饮用量和饮用方式，而不是咖啡本身。

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