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立秋后吃茄子好还是吃丝瓜好

立秋节气是一年之中比较常见的一个节气,通常是在每年八月初,这个时候很多人都会注意饮食养生,在立秋后,茄子和丝瓜都已经过度成熟了,它们的口感会比较老,吃起来会嚼不动,味道也不怎么好吃。

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立秋后吃茄子好还是吃丝瓜好

1、立秋后不适合吃茄子

茄子在秋季会衰败,也就是秋季霜打之后,茄子就变老了,这是老一辈的人总结下来的经验。这个老的茄子口感当然不如新鲜的茄子,口感不好,吃的还有点苦涩的味道,不好吃不建议吃。因为茄子含有的一种物质叫做茄碱,如果大量的吃茄子之后,可能会出现恶心想吐等不适感,所以就流传了一句“秋败茄子似毒药。”

2、立秋后也不适合吃丝瓜

立秋后的丝瓜就开始变老,丝瓜老后会纤维化,吃起来既硬又厚,嚼不动,口感不好,所以一般立秋后人们就不太选择食用丝瓜。

立秋后由于温度下降,丝瓜如果过于成熟,皮质会发硬变厚,口感会降低,但不会影响到丝瓜当中的营养成分流失。

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茄子什么时候吃最合适

夏季。

春季种植茄子最好,临近夏季的气温和雨水很适合茄子的生长,茄子也刚好喜高温,初夏时节茄子恰逢成熟大丰收,这时的茄子茄子较嫩,长势和形状都很有卖相。丰收季节茄子的价格也很便宜,是很多烧烤摊以及饭店老板们必会考虑且购买的食材。烤茄子是烧烤摊常年的火爆菜品,茄子放在火上,刷上一层油,小火慢烤,从中间切开,撒上孜然和辣椒面和蒜泥就可上桌了。不仅是烧烤,茄子还有很多做法,红烧、鱼香等口味都是经典的家常茄味道。

立秋后吃茄子好还是吃丝瓜好3

丝瓜什么时候吃最合适

丝瓜在夏季和秋季吃都是可以的,因为新鲜并且是成熟的丝瓜,我们使用之后就可以充分的吸收体内含有的营养成分。那在夏秋两个季节吃丝瓜是最好的。但是对于夏秋季节来说,夏季吃丝瓜会更加好一些,因为夏季的气温高,天气也很炎热,丝瓜它本身就有清热解暑的效果,如果在夏天吃丝瓜的话呢,是更能够帮助我们清热解暑,身体康健的。并且丝瓜它是属于凉性的食物,即使是在夏天,在家里面也不能够多吃,尤其是身体虚弱或者是身体是寒性的人,一定要注意食用丝瓜的量。

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