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白芸豆碳水阻断剂有用吗

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来自网友的回答:这个是针对淀粉类的碳水有帮助,如果你担心的是隐形碳水,恐怕没什么用,它的作用是阻断淀粉的分解过程,让人体无法吸收淀粉/把淀粉吃进去又排出去,所以对本身就是高碳水银饮食者【米/面/粉等】有点作用。

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