鹰嘴豆对于减肥是有一定的辅助作用的。
鹰嘴豆减肥骗局,最近很多人都在讨论,但从鹰嘴豆的热量来看,鹰嘴豆是达不到的减肥功效的。但是鹰嘴豆有丰富的膳食纤维和高蛋白质,能明显增加胃的饱胀感,延缓饥饿的时间,减少其他食物的摄入,促进新陈代谢,促使毒素垃圾及时排出,最终达到减肥的效果。
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