宁静，是一种美。有形，有色，有声，有味。
宁静如朝陽下莲叶上的露珠，晶晶亮亮，透着温润、青涩的光芒。当太陽慢慢升起，露珠悄悄隐退，化作袅娜的水汽，消散在空气中。采莲人踏着陽光的节拍“低头弄莲子”，伴着水声清越、莲叶■、鱼儿畅游，一切笼罩在静静的氛围里；宁静如草原上的琴声，在苍茫辽阔的草原上，牧马人在高坡上席地而坐，拉起马头琴，琴声空旷、悠扬，和着蓝天白云的飘逸，掠过大地微微的颤栗，携卷着青草淡淡的甜味，飘向远方
宁静，很美，它穿越时空的隧道，姗姗而来。
清晨，大街上车水马龙，人声鼎沸。路边的大树像一位长者伫立，默默地注视着流动的画面。一片片叶子斑驳了刺眼的光，绿得透亮，绿得盎然，让炙热的太陽蒙上了绿色的迷彩，如同火热的胸膛透出凉凉的娇羞。
雪花纷纷扬扬，飘洒入地，寒冷的气流窜进室内。一位青年静坐桌边，打开珍藏的记录本，用黑色的炭笔抒写点滴的思绪。沙沙的写字声划过纸张，如跳动的小夜曲，流淌在舒缓的乐谱里。他的眼眸闪烁着温暖的光芒，将周围的空气慢慢温暖。
陽光透过玻璃，静静地洒在一个中年人的背上。生活的奔波暂时搁置，她的手里捧着一本旧时的书，低头沉思，沉浸在阅读的静谧里。周围的光影缓缓流动，室外的一切纷扰都与她无关，她的脸上映着宁静而温和的光。当无情的岁月在她的脸上刻下道道皱纹，不能改变的是沧桑的年龄，能够延伸的却是宁静的气度，将岁月拉宽，充盈得饱满。
落日的余晖洒在乡间的小路上，一位婆婆安然地坐在驴车上，驴儿低着头踏着夕陽的影子，一颤一颤地定格在黄昏的宁静里。淡蓝色的头巾罩着婆婆黝黑的脸，婆婆的神情坦然、满足。车上几个带着泥土的小瓜散落着，瓜上的几叶青草也颤悠悠的
夜深了，孩子睡得香甜。红嘟嘟的嘴唇翘起来，微微张开，小指头肚似的口水挂在嘴角。一只小飞虫在朦胧的灯光里，飞来飞去，飞过孩子的脸庞，孩子依然在甜美的梦乡里酣睡。藕节一样的小胳膊弯成“山”字，发面馒头似的小脚丫你望望我，我看看你，倾诉着悄悄话。
宁静在自然的每个角落：当一叶草拥有了宁静，周围的任何喧闹，都微不足道，内心的宁静散发着恒久的沉着和冷静；当一个人拥有了宁静，岁月安好，天高地阔，宁静中沉淀了一段永久的记忆。
然而，曾几何时，多少现代人丢失了宁静。丢失了宁静，多少心灵的扭曲，丑化生活；丢失了宁静，多少狂躁的冲动，不眠不休。人们生活在不停的奔忙中，来匆匆，去匆匆，生活如一架高速运转的机器。人们再也不会悠闲地散步，惬意地赏景，更不会细细品味俯拾皆是的美好。
直到有一天，当我们重拾宁静，我们才学会了思考，懂得了欣赏。重拾宁静，淡然的生活平添了许多动人的画面；走近宁静，多彩的世界跳动着更多和谐的音符。
一切，有宁静，各自唯美。
“留德华”的中国胃