【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】
要说养生这个词现在火到什么程度，只要看看年龄就行了。
老年人对所有养生节目、养生产品都非常痴迷，自不用说。中年人最常和朋友交流的话题之一就是养生。年轻人也有了「佛性养生」之类的时尚潮流。
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