孩子脾气暴躁易怒怎么办

有部分父母会遇到一个比较苦恼的问题就是孩子脾气不好，对于一些新手父母对于这个问题没有太多经验，其实每个孩子在发脾气时，心里想的都是不一样的，父母细心分析后再进行干预效果就会好很多了。孩子脾气暴躁易怒怎么办？

孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、寻找情绪的原因

事出有因，孩子的情绪都是有原因的，找到情绪的缘由，解决缘由也是情绪管理的一大好的办法，同时寻找缘由也是避免让自己愤怒的情况出现，或者提前想出平息愤怒的办法，这样可以有效的控制愤怒。

2、以健康的方式发泄情绪

掌控情绪的最重要的一步骤并不是控制情绪，而是寻找一个健康的方式帮助孩子发泄情绪。

如果让孩子长时间地压抑自己的情绪，那么久而久之就会导致孩子越来越按捺不住自己的情绪，最后导致自己的情绪大爆发，另一种的可能就是导致孩子出现一些心理疾病，这都是非常严重的后果。

3、学会认识情绪

所有的情绪都是正常的，是允许被发泄的，但是家长要教会孩子正确的认识情绪，让孩子了解到，愤怒也是一种有益的情绪，因为它让我们知道有些事情不对劲儿了，需要做出改变，而这种改变的过程就是情绪管理的一个重要过程。

4、恰当表达自己的情绪感受

教会孩子恰当的表达自己的情绪感受，发泄情绪的方式不仅仅是暴力、撕扯、哭闹，语言上的表达也是一种情绪表达的方式，孩子不开心的要让孩子自己表达出来，“为什么不开心”“怎样才会开心”等。

孩子脾气暴躁易怒的原因：

第一，是与孩子的天赋气质有关，天赋气质是与生俱来的，比如有人天性就是比较内敛退缩的，像林黛玉，有人天性就是内敛沉稳的，像林冲，有人天性是外向沉稳的，像王熙凤，有的人天性就是外向冲动的，比如李逵。孩子的天赋气质，就是比较冲动外向一些的。

第二，可能与成长中，父母和孩子之间的态度也有关系，如果家庭里有人脾气比较暴躁，孩子也会容易脾气暴躁。

第三，与你对孩子的惩罚方式有关，也就是当孩子犯错以后，先跳绳惩罚后再说，这也会加重孩子的情绪。

第四，是孩子没有学习到如何正确的抒发情绪，表达情绪的方式。

第五，有可能与孩子身体的微量元素相关。

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