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怎么帮孩子戒掉手机

现在的小孩子都很喜欢看手机,手机有趣,而且家长也允许孩子看手机,没有做好监督,导致孩子越来越沉溺于玩手机,慢慢地,孩子就养成习惯了,后面家长再想帮助孩子戒掉,会有点难,我们该怎么帮孩子戒掉手机呢?

怎么帮孩子戒掉手机

1、教孩子正确运用手机

让孩子明白手机只是一个辅助工具,发明它,是为了让我们好好利用它,给我们生活带来便利,可以模仿爱迪生发明电灯给世界带来了什么的方式,一起讨论手机在生活中可以给人们带来哪些便利。引导正确的手机打开方式,千万别天天在孩子面前唠叨“不要玩手机”,我们可以说“我发现手机可以用来指路,手机还可以用来听历史故事,手机居然还可以玩数学游戏通关”,并且让孩子自己去探索,发现手机在生活和学习中的正确运用。

2、制定目标

对于已产生手机瘾的孩子,家长要给孩子制定目标,逐渐缩短孩子玩手机的时间。如孩子以前每天玩手机1-2小时,现在可给孩子制定计划,如果孩子在规定时间内完成作业,每天可以奖励孩子玩手机半小时,但时间应分散而避免集中,且玩的时间不宜过长。

3、家长做好表率

如果想要小孩不玩手机的话,首先作为家长,就要有一个表率的作用,一切都要从家长做起,平时你们就不要当着孩子的面玩手机,多关心孩子的学习和身心健康,没事陪孩子聊聊天,然后带孩子出去散步,做做运动,呼吸一下新鲜的空气,慢慢的来改变孩子爱玩手机的问题。可以让孩子多进行户外运动,或有益的体育运动,如打球、爬山等,可分散孩子注意力,也能够逐渐戒除孩子玩手机。

4、不要主动给孩子看手机

如果孩子还小,那么家长不要主动给孩子手机。有的家长会为了省心,把手机丢给孩子,那么孩子就安静了,今天吃饭我就遇到这么一个家长,孩子才两岁,吃饭的时候不好好坐着,妈妈就说看抖音,看抖音,然后孩子坐在那里,看着手机,吃着饭,这样的话,孩子怎么能有好习惯呢?不要等到孩子手机成瘾,又怪罪孩子,主要还是家长教育孩子的过程中,没有做好父母的责任。

怎么帮孩子戒掉手机?手机确实会影响孩子的身心发展,但手机也会给人们带来好处的,我们作为家长,要正确引导孩子运用手机,这样孩子就不会被手机给影响。

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