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高中生叛逆期沉迷手机怎么办

高中生一旦出现了沉迷手机的现象,要想让他们主动改变,肯定是不可能的,所以才需要家长的耐心引导,帮助孩子认识到沉迷手机的危害,从而对使用手机有一个正确的认知,这样才能打消孩子对于手机的沉迷。那么高中生叛逆期沉迷手机怎么办?

高中生叛逆期沉迷手机怎么办

1、家长不要强势打压,应采取怀柔政策

处于高中阶段的孩子,他有较强的独立意识和自我意识,有点固执和叛逆。如果你采取强制手段,没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害,跟着父母对着干,长此以往,不仅破坏父母与孩子之间的关系,更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

2、向孩子讲述手机的危害,让他理解父母的用心良苦家长要给孩子做思想工作,让他认识沉迷于手机的危害,明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖,家长与孩子沟通时,要注意观察孩子的情绪,晓之以理,动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大,可以通过书信、微信等方式,与孩子倾诉彼此的想法。

3、与孩子协商使用手机的时间、次数

让高中生一下子就戒掉手机,这种方法是不行的,家长可以先跟孩子规定使用手机的时间,在完成自己的学习任务之后,可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机,双方要遵守规则,如果不遵守规则是要受到相应的处罚,比如做家务、禁止玩手机2天。

4、引导孩子通过手机学习新知识

网上的知识涉及到各方各面,通过引导孩子去筛选有益的知识,通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时,可以引导孩子阅读经典名著,浏览新闻,熟知各地的风土人情,也可以观看一些教育性的节目。

高中生叛逆期沉迷手机的原因

1、社交需求

有的孩子在学校受人歧视霸凌,没有朋友,只有在网络中才能交到“志同道合”的朋友。或者与人面对面交流感到紧张,反而通过屏幕会让自己更轻松表达,也就喜欢通过手机的“社交”功能来满足自己这一需求。

2、释放压力

目前孩子们的学业压力大,除了学校作业,有的还要做家长布置的作业和补习班的作业,几乎没有休息时间,一旦有休息的空隙,则将手机作为一种娱乐工具释放压力。

3、排解孤独

对孩子疏于管理,关爱和交流少,为了排解孤独感,会选择从网上寻找慰藉,而手机上的一些软件可以精准地接受对方的信息,随时随地与他人保持交流。

高中生叛逆期沉迷手机怎么办,家长在面对这种情况时,千万不要强势打压,应采取怀柔政策,向孩子讲述手机的危害,让他理解父母的用心良苦,从而远离手机,好好学习。

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