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孩子注意力不集中好动怎么办

注意力集中程度,水平的高低,直接影响着人的智力的发展和对知识的吸收。培养孩子的注意力,是一个孩子全面发展的基础与需要。那么,孩子注意力不集中好动怎么办?

孩子注意力不集中好动怎么办

1、给孩子一个独立的学习环境

为孩子创造一个安宁整洁的环境,这是孩子集中注意力的必要条件。孩子在学习时,如果大人走来走去,说这讲那,甚至看电视、听广播,就会严重分散孩子的注意力。所以,孩子在学习时,家长也最好坐下来,看点书读点报,或做一些不惹孩子注意的事情。

2、培养兴趣

孩子有了兴趣,他会更专注,更努力,更容易成功。其次是行动,家长可以用行动训练孩子的行为,促进改变。

3、宽容的对待孩子的注意力分散

不要过多的责骂和提醒孩子“注意力要集中”“不要开小差”,过多的责骂和提醒反而导致孩子产生逆反心理,出现注意力不集中的情况。父母要保持乐观友好的态度,不要动不动就责骂孩子,更不要给孩子贴标签,诸如“注意力不集中”“学习困难”等,都容易导致孩子产生沮丧的情绪,影响孩子的注意力。

孩子注意力不集中好动的原因

1、疲劳

孩子神经系统的耐受力较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引起疲劳,晚上让孩子长时间看电视、玩耍,从不督促孩子早睡早起,造成孩子睡眠不足,第二天孩子的注意力也无法集中。

2、无关刺激的干扰

孩子以无意注意为主,一切新奇多变的事物都能吸引他们,干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。

孩子注意力不集中好动怎么办,培养孩子的注意力需要逐步引导、培养和形成。更重要的是,父母需要调整他们的心态,要有耐心,多鼓励,陪伴孩子一起度过难关。相信只要开始,坚持不懈,就永远不晚。

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